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テニスキの1ランク上の大会優勝への道 高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

テニスキ
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07/31 17:30

テニスキの1ランク上の大会優勝への道

高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

ラケットを下から出し過ぎないためには

僕はフォアを打つ際にラケットを下から
出し過ぎる癖がありスピン過多によくなっていました。


しかしあることをするだけでそれがなくなったんです。


何をしたかというとラケット面がボールに触れている時。
つまりインパクト時をイメージするようにしたんです。


実はこれはナダルの高い打点からのフォアの
強打を真似て練習していたら偶然わかったことなんです。


インパクト時をイメージして打つだけで
ボールの真後ろからラケットが触れるようになります。


おそらくどのようにボールを打てば最もスピードが出る
のかがしっかりわかっていればスピン過多になるスイングは
自然としなくなるんだと思います。


バックでも同様のことが言えると思います。
困っている方は是非参考にしてみて下さい。
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ストローク | 投稿者 テニスキ 17:40 | コメント(1)| トラックバック(0)
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