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テニスキの1ランク上の大会優勝への道 高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

テニスキ
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07/31 17:30

テニスキの1ランク上の大会優勝への道

高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

GROWING

今日とあるサイトからメールマガジンが届きました。


サプリメントを取り扱っているサイトなんですが
その中に身長が伸びる「GROWING」という
サプリメントの紹介がありました。


どうせ楽天なんかでは売ってない
いかがわしいサプリメントだろと思っていたんですが
楽天で検索してみるとちゃんとでてきてびっくりびっくり


値段はだいたい3000円ちょっとで手頃。
飲むのは寝る前だそうです。なんでも眠りを深くするんだとか。


僕は背があんまり高くないので興味深々です。


ちなみに僕の身長は173cm(ウドムチョクといっしょ)


ちょっと怖いですが今度買ってみようと思います。
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日記 | 投稿者 テニスキ 17:34 | コメント(2)| トラックバック(0)

フラットの方がよく入る

錦織圭の大活躍に沸いていて他のことが
書き辛かったのでしばらく更新を休んでいました(笑)


さて今日もスクールに行きました。
最近は週末体がだるいことが多いんですが
今日はなんとか大丈夫でした。


強風のため人があまり来なかったので
ダブルス、シングルス共に1試合づつやりました。


ダブルスは3ゲーム中2ゲームをキープしましたが4-6で負け。
できはまあまあよかったと思います。なんせ風が強かったやっちゃったぁ


シングルスは前回6-2で勝った方が相手。


前回は序盤だらだらとやってしまい2ゲーム取られたので
今回は最初から最後まで気合をいれてやったので6-0で勝ちました。


最近はファーストサーブをスライスをかけた
フラット系のサーブを打っていたんですが
回転をかけているにもかかわらずなかなか入らず
思いきってどフラットサーブに変えてみた所よく入りました。


僕にはどフラットサーブの方があっているのかもしれません。
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スクール | 投稿者 テニスキ 17:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

次はロディックか

昨日から錦織圭選手のことが
山のようにニュースで放送されていますね。


今までほとんど注目されていなかった
テニスがものすごく注目されて嬉しい限りです。


さて優勝した余韻がまだ覚めないですがまた別の大会が始まります。


初戦の相手はハートフィールド。


全豪の1回戦でフェデラーに完敗した選手です。


よくフェデラーといっしょに練習をしている錦織選手。


勝てる可能性は十二分にあります。


もし勝つと2回戦の相手はなんとロディック


サーブはロディックの方が上ですが
フットワークは錦織選手の方が明らかに上でしょう。


楽しみですスマイル
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選手 | 投稿者 テニスキ 17:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

3回目の採用

テニスクラシックのテニスギアQ&Aのコーナーに
またまた採用されてしまいました。


いつもはだいたい真ん中くらいにあるので
今回はないんだなと思ったんですが一番最後の方に載っていました。


今回した質問は簡単に言うと昔のウェアが
欲しいけどないのでどうすれば買えるのかという内容でした。


結果はビィンテージなどの高価なウェアでないと
保存はされていないのでウェアは新しいうちに
買うしかないとのことでした。


予想はしていたんですがやっぱり残念です。
でも人間って新しい物が好きなのでしょうがないかなぁ。
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テニス雑誌 | 投稿者 テニスキ 17:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

ありがとう

錦織圭選手がやってくれましたワハハ


ランキング12位のあの!あの!
フェデラーでも苦労するブレークを下しての優勝ですキラキラトロフィーキラキラ


これでランキングが131位と大幅に
ジャンプアップし添田選手を抜いて日本人№1になります。


このまま行けば全仏にもストレートイン。
はたまたウィンブルドンにもストレートインできるかもしれません。


しかし本当にすごいですね失礼しました


年齢はまだ18年と1ヶ月。
精神的にもまだまだ未熟な年齢ですよ。ふつうは。


身長も松岡修造ほど日本人離れしているわけではありません。



これでいまいち元気のない日本のテニス界にも
活気が出るでしょう。本当にありがとう。そしておめでとうキラキラくすだまキラキラ
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日記 | 投稿者 テニスキ 18:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケットのカスタマイズ

腰が悪くてしばらくテニスもトレーニングもできず
暇だったのでラケットのカスタマイズをしてみました。


でもただ単に重くしただけなんですけどね冷や汗


使った重りは300円で最高26g重く出来るのでかなり安いです。
切ることで簡単に重さも調整できるので便利です。


とりあえずまずは半分の13g重くしてみました。


僕はグリップを3枚ほど巻いてるので
結局ラケット全体の重さは約340gになりました。


腰がよくなってからさっそく使ってみたんですが
想像していたよりも重くて驚きましたびっくり


ボールを打ってみるとボールの弾きがよくなった気がします。
面を合わせるだけで簡単に飛んでいきます。


手首など体の一部を痛めそうだという印象受けませんでした。
でも重すぎてまだうまく使いこなせません。


僕にとっては340gのラケットでも重いんですが
鈴木貴男選手のラケットは380g以上あるそうです。
プロはすごい!失礼しました
ラケット | 投稿者 テニスキ 17:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

きっちり優勝

この前1回戦で1-6で負けた試合の結果が
アップされていたので見てみると僕の初戦の相手が優勝していました。


しかも決勝までは最高でも1試合に2ゲームしか
落としておらず決勝でも3ゲームしか落とさない完全優勝です。


確かに過去の成績から予想はできたんですけどね。


スピンサーブの回転が半端なく
初めてサーブすらほとんど返せないという体験をさせられました。


実力があっても優勝って結構難しいことだと思います。
それでもきっちり優勝する。すごいです。
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試合 | 投稿者 テニスキ 17:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

ダンベル届きました

ダンベル届きました。


箱はこんなかんじで

組み立てる前はこんな感じで

組み立てるとこんな感じです。

触っただけで「こりゃさびやすいな」とすぐわかるチープな作り。


でも2つで6700円ほどなので贅沢は言えません。


あと組み立てる時に重りをネジのようなもので止めるんですが
固くしめにくくてよっぽど力のある方でないときつく締められません。


なのでトレーニングしてるうちにゆるんでくるので危ないです。


でもないよりマシなのでこれで
どんどん細腕を鍛えようと思います。


ちなみに腕はこんな感じ。細いですよね。
これでも思いっきり力入れてるんですよ冷や汗

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筋トレ | 投稿者 テニスキ 17:40 | コメント(2)| トラックバック(0)

早く治って

おととい約3週間振りに週末にスクールに行きましたクレイコート


用事があったり腰が悪かったりして
しばらく行くことができませんでした。


週末にスクールに行くとシングルスの練習が
少しですができるのでいいんですよねスマイル


さてその日のダブルスは1、2試合目は
同じ人と組み同じペアと対戦して6-2、6-2で勝利。


1試合目はフォアが不調だったんですが
徐々によくなって来たので安心しました。


3試合目はペアの方が下手で、というか
球が遅すぎて何もさせてもらえず0-6で敗退。


もうちょっと球を早くして欲しいなぁ・・・悩んじゃう


あまりにもあっさり勝負がついたからだとは思うんですが
その球が超遅い方がシングルスをしないかと言ってきたので
やりました。


結果は6-2でした。


腰の痛みは消えたんですが違和感があったり
あまりに突然のことだったのであんまりやる気がなかったりで
2-2にまでなってしまったんですが
そこから4ゲームを連取して勝ちました。


早く腰がいつもの調子に戻るといいなと思います。
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スクール | 投稿者 テニスキ 17:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

大乱闘スマッシュブラザースX

超人気のWiiのゲーム
大乱闘スマッシュブラザースXを買ってきました。


発売当初は売り切れ続出で買えなかったんです。
今時売りきれってすごいですよね。


でも何度も言っているんですがまだWiiは買っていないんですよねぇ。


値下げまだかなぁ・・・冷や汗

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ゲーム | 投稿者 テニスキ 17:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

1月2月はヒュ―イット


テニスジャパンがくれたカレンダーの表紙です。
みんなヨネックスとの契約選手達ですね。

そして1月2月はヒュ―イットです。
顔もウェアもラケットもかっこいいですねぇ照れちゃう
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日記 | 投稿者 テニスキ 17:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

1時間12分

なんの時間かと言うとガット張りにかかった時間です。


以前は1時間半はかかっていたのでけっこう短くなったかな?
でもまだまだですね・・・冷や汗


今回は最後の最後にガットが短すぎてテンションをかける部分に
届かないというアクシデントがあったんですが
スターティングクランプがあれば
対処できるということは知っていたんです。


でもどういう風にすればいいのかわからなかったので
やり方をパソコンで調べたので実際はもう少し短かったと思います。


もっと張り上げる時間を早くするためには
横のガットを通す動作を早くすることと
ノット作りをもっとうまくすることだと思います。


ノットは結び方は理解できたんですが
お店の人のようにきれいに隙間なく結ぶことはまだうまくできません。


次回は1時間以内に張れるようにしたいと思います。
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ガット張り | 投稿者 テニスキ 17:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

最高15kg

ダンベルを買いました。


かなり悩んだんですが最終的に組み立て式で
最高15kgまで重くできるものにしました。


これです。いつものように楽天で買いました。



10kgではすぐ軽くなるだろうし
20kgではさすがに重すぎると思ったので。


送料無料なのでものすごくお買い得だと思います。
ダンベルなどの重いものは送料がかなり高いので。


届くのは11日の予定。けっこう遅いなぁ・・・ビミョー


早く届かないかなぁ~照れちゃう
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筋トレ | 投稿者 テニスキ 17:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

1-6は1500 7-6は4500

この前の試合の際に歩数計でどのくらい走るのか計ってみました。


結果は1-6の試合の場合約1500歩で
7-6の試合の場合約4500歩でした。


1-6で負けたとしても1500歩も
走っていたのはちょっと以外でした。


ちなみに以前10km走った時にも
歩数を計ったことがあったんですがその時は5600歩でした。


つまり試合を2試合ほどすれば
10km走ることと同等の運動ができるみたいです。


でもテニスの場合途中で休憩したり
細かいステップなどがあったりするので
だいたい走った時の半分くらいのエネルギー消費だと思います。


これからもいろいろなことを検証して結果を載せたいと思いますにっこり
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豆知識 | 投稿者 テニスキ 17:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

1勝1敗

今日は試合でした。


朝から雨で試合が行われているかはわからなかったんですが
ふつうにみんな試合やってました。すごいな・・・( ̄▽ ̄;)


相手は過去にベスト4になったことのある高校生。
身長体格共にふつうなんですがスピンサーブの回転が
半端なくリターンすらろくにさせてもらえない状態やっちゃったぁ


ストローク戦になってももちろん手が出ず1-6で敗退。


辛うじてキープさせてもらった自分のサービスゲームも
40-40までもつれたんですがなんとか浅くなった球を
強打して取ることができました(-o-;)


相手が強いので全くプレッシャーはなく
昨日はよく眠れたので体はよく動いたんですが
気温が3℃ほどで手がかじかみサーブが少しゆるかったかなぁ。


でも結局は筋力不足とシングルスの試合不足という感じでした。


試合が終わった後は敗者戦の申し込みをしました。


敗者戦は1回戦敗退した選手の
希望者のみもう一度試合ができるという制度です。
とてもいい制度です照れちゃう


申し込みした後開始が12時からだとわかったので
何店か店に行きダンベルを探しに行きました。


ダンベルはあるにはあるもののセットはなく
高いのでやっぱり通販で買うことにしました。


さて敗者戦は少し早めの11時30分から始まりました。


相手は社会人の方だと思います。おそらく20代前半。
体格はふつうで相手のサーブから試合が始まりました。


いきなりブレイクに成功し次のゲームをキープして2-0に。


そこからはキープが続いたんですが6ゲーム目で追いつかれ
3-3になり8ゲーム目もブレイクされ3-5という後のない状態に。


でも負けるなら本気を出そうと思い積極的に攻めるように
したのがよかったらしくブレイクバックに成功して4-5になり
そこからはサービスキープが続いてタイブレークになりました。


タイブレークは過去の成績が悪いのでちょっと嫌だなぁと思いました冷や汗


案の定すぐにミニブレークされ0-2に。でも追いついて3-4に。


そこからは相手にポイントを与えず7-6(7-4)で勝ちました。


1回戦がボロボロだっただけに
タイブレークでの勝利はうれしかったですスマイル


でも自分の理想と実際の球の威力、スピードには
かなりの差がありこれではよっぽど運がよくない限り
また今度も勝てないと思います。


なので明日からテニスから完全に離れ筋トレに専念しようと思います。
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試合 | 投稿者 テニスキ 17:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日は試合

先週に引き続き明日も試合です。
ランクは先週の試合より1つ上です。


初戦の相手は過去にベスト4になったことがある高校3年生。
今回は2年振りの出場。たぶん優勝狙いです・・・怖~い


ストローク戦では完全に分が悪いので
サーブでうまくチャンスを作りバックのスライスも多用して
相手のリズムを崩したいと考えています。


前回の試合ではバックが不調でミスが多かったというのもあります。


新しい試合会場になりコートが10面増えたので
最近の試合は初戦で負けてももう1回だけですが
試合ができるようになったので思いきってやりたいと思います。
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試合 | 投稿者 テニスキ 18:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

落選

2008年全豪トラックバック大賞に選ばれませんでしたやっちゃったぁ


大賞商品と勝者当てクイズの賞品がかぶった時点で
少し嫌な予感がしたんですがあたってしまいました。


確かに内容が単純だったかもしれません。でもやっぱり残念です悩んじゃう


まあでも去年からウィンブルドンでは銀賞、
USオープンでは銅賞がもらえたのがけっこう幸運だったかも冷や汗


全仏はもっとがんばります筋肉
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日記 | 投稿者 テニスキ 18:12 | コメント(0)| トラックバック(0)
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