以前紹介したＡＫＢのテニス対決の
動画の中で気になることがありました。


それは坂本正秀コーチのある言葉。


簡単に書くと島田、高城ペアに対して


「君達が簡単に負けちゃうと　なんだ　あのコーチ大したこと


ないじゃないかって言われて俺も困っちゃうのよ」


と言っていたことです。


この言葉坂本コーチからしたら絶対勝ってねと島田・高城ペアを
応援するために言った言葉だとは思うんですが結果的にはそれが
伝わっておらず俺のために勝てと言っているように聞こえます。


こういう書き方をすると坂本コーチひどいですねと
あたかも言いたげに見えるかも知れませんが全くの逆です。


相手に良い印象を持ってもらおうと言ったことが
結果相手を傷付けるまでは行かないにしても
相手をムッとさせてしまうことを僕もなぜか
言ってしまうことがあります。


以前ダブルスのパートナーにＡさんをお誘いした時
Ａさんは確か４人目にお誘いしたと思うんですがその時


「○○さんにも○○さんにも○○さんにも断られたんですよぉ～」


と言ってしまいました。


僕の考えとしては僕はパートナーになって
もらえる人がいなくてすごく寂しい思いをしています。



是非組んで下さいと言うことを伝えたかっただけ
なんですがしかしこんな言い方ではＡさんからしたら
「俺４人目の人間かよ。一番じゃないじゃん」


と気分を害されたでしょう。



かと言ってそれじゃあＡさんがその誘い方を聞いて
怒ってしまったかと言ったらそんなことはないんですが
自分の中は後悔でいっぱいでした。


まとめると僕は自分の気持ちを言葉にして
伝えることがまだまだ未熟で半人前であると言えます。


坂本コーチのような立派な人でもそういう所が
あるんだなぁと共感できて少し安心できましたが
これではだめです。


テニスに限らずもっときちんと自分の気持ちを
伝えられるようにこれからは努力して行きたいと思います。





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昨日は人があまり来なかったことも
あってシングルスメインのレッスンでした。


最初にストレートの打ち合いでウォーミングアップをしたんですが
僕の相手はたまに来る身長が１８５ｃｍくらいある長身の人でした。


時々試合をすることもあります。


その人のボールがウォーミングアップ中すごく深くて
ナダル打ちで打たされることが多々あり苦労しました。


しかしいざシングルスになると優位だったのは
僕の方で自分のペースで試合が進められました。


以前雑誌でウォーミングアップ中は打ち合うことが出来たが
試合になったら相手に振り回されてしまって全然だめだった
と言う記事を見たことがあります。


確かにその通りだなぁと思うことが今までたくさんあったんですが
反対に試合になり打てる範囲が広くなったとか動きが
プラスされたりでウォーミングアップよりも
うまく打てなくなってしまう人もいるようです。


僕はどちらでもないですがやっぱり
ウォーミングアップの時の方が打てると思います。


昨日はほとんど優位に試合を進められたんですが
わりと早い段階で足に来てしまったのでもっと
足を鍛える必要があります。


フォアの腰の高さの強打は本当に
いい感じで近々記事に出来そうです。


お楽しみに。





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月曜日３日振りにテニスをしたんですが
ものすごくモチベーションが低下していて驚きました。


あまりに低下していてボールをあまり追う気が起こらず
常に２歩ほど遅れていることがほとんどでした。


しかし昨日は全くそんなことはありませんでしたし
むしろガンガンボールを追いガンガンボールを打ち込むことが出来ました。


なぜか理由を考えて見ましたが月曜日は雨が降って１コートしか使えなかったため
普段は一緒にレッスンをしないジュニアの子達とレッスンを受けました。


どうもそのジュニア達と一緒にレッスンをしたことでなぜかテンションが下がってしまったようです。


以前女性ペアとダブルスの試合をした際に同じことが起き０６で
負けてしまったことがありましたが女性の場合にしろジュニアの場合にしろ
全く原因が不明で困惑しています。


脳が勝手に「自分よりフィジカルで劣る人達には優しくしろよ」と
体に呼び掛けて来ているのかも知れません。


これが良いのか悪いのか。


悩ましいです。





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先週の日曜日にＤさんと久しぶりにテニスをしたんですが
それから台風の影響の大雨だったり蓄膿症になってしまったりで
丸々１週間テニスが出来ませんでした。


さすがにこれでは体がなまってしまうと思い
久しぶりに長距離を走ることにしました。


あらかじめ距離を決めてから走ると辛いと
思ったのでとりあえず１時間走ることにしました。


最初はなかなか早く走れていたと思うんですが６、７キロを
過ぎた辺りから太ももがパンパンになってしまい体力的にきついと
言うより筋力的にきつくて４３分走った所でリタイアしました。


結果的には７，６キロ走りました。


これは自分の思っていたよりもかなり良い結果で
次回もがんばって走ろうと言う気になれました。


たまにはテニスは休んでじっくり走るのも良いかも知れません。





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みなさん誰しも験を担いだことがあると思います。


カツ丼を食べるとか靴を右足から履くなどです。


ちなみに大リーガーの松井選手は試合の日には必ず
おにぎり２個を日本茶を飲みながら食べるんだそうです。


テニスっぽく言うと「ルーティーン」でしょうか。


ナダルが丁寧に自分の座っているベンチの前に
ペットボトルを並べるのは有名ですよね。


そんな厳を担ぐと言うことなんですがみなさんはどのようにお考えでしょうか？


僕はずっと験を担ぐことに否定的でした。


そんなこと意味はないだろうと。


しかし数年前から積極的に行うようにしています。


なぜなら験を担ぐことには自分をリラックスさせる
効果があると思うようになったからです。


験を担ぐ＝いつも同じ行動をする。


いつも同じ行動をすると


「俺はいつもと同じ行動をした。だから今日もいつも通りで大丈夫だ」と
自分に言い聞かせることが出来ると思うんです。


テニスだけではなく意外と日常生活でも
験を担ぐと良い方向に進んでいることが
多い様に思います。


験を担ぐなんて迷信だと思わず試して見るのも
面白いと思いますよ。


験を担ぐについての詳しい解説はこちらをどうぞ。


ことばおじさんの気になることば







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猫に飛び出され怪我をしたあの日
>久しぶりにＡさんとシングルスをしました。
>
>
>３ヶ月振りくらいでしょうか。
>
>
>試合内容はサービスエースは３つほどあり
>良かったんですが体がだるくてだるくてたまらない
>と言うくらいにだるくて全然動けませんでした。
>
>
>結果は６４、３６で各セットお互い１ブレイクの
>わずかな差だっただけにあと少しでもだるさが少なければ
>もっと良いスコアで勝てていたと思います。
>
>
>最近はラケットのバランスが変わったり筋トレやフォームの変更で
>ボールのスピードが速くなりましたが一番ボールのスピードを速く
>するのに有効なのは体力なのかも知れません。
>
>
>６月は走りに走りますよ！




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この間友達に誘われてかなり久しぶりにボーリングに行って来ました。


たぶん前回ボーリングに行ったのは高校２年生の時なので
実に約６年振りのボーリングとなりました。


高校生の頃は１０ポンドの球を使っていましたが
今回は１１ポンドの球がちょうど良いように感じたので
その点では進歩したと言えます。


結果はなんとか１００は超えましたがこんなにもかと言うほどに
ガターが多くて６回くらいはしていたと思います。


特に序盤に多くて腕を振るスピードを
８割程度に抑えたら少なくなりました。


その後も何度かしてしまいましたが・・・


ボーリングも力まないで充分なボールのスピードは出せること、
自分からミスをしていてはとてももったいないことなど
テニスと似た所がありますね。


ちなみにスコアは１０９でした。


ベストは１５８だったかなぁ。


色々と勉強になりました。





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１１日に今年初めての試合があります。


その大会は１年に３回ありもう２０回近く出場している
馴染みのある大会なんですが今回が最もドロー数が少なく
好成績を残すチャンスです。


しかし気になることがいくつか。


いつも試合の日が近づくと練習試合をして下さる
Aさん、Bさんが仕事で忙しくシングルスの練習が
ほとんど出来ていません。


そんな練習不足な状況にも関わらず背中を
傷めてしまい休養を余儀なくされてしまいました。


絶好のチャンスなのに負けるのではないかと非常に不安です。　　　

前回も仙腸関節の痛みで不安でしたし
この所試合前の体調不良が続いています。


とにかく今はしっかり休んで後悔のないようがんばりたいと思います。





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ブログを更新する際には携帯から更新する場合とパソコンから
キーボードで文章を入力して更新する場合の２種類があると思います。


僕はどちらもちょうど半々くらいで使っていたんですが
少し前から毎回パソコンから更新するようにしました。


なぜかと言うと携帯では考えているスピードで
文字を打つことが出来ないからです。


どういうことかというと携帯で文字の打てるスピードには限界があり
どんなに急いでも自分が文章を考えるスピードに文字を打つスピードが
追い付かずせっかく良い文章を考え付いたとしても
打っている内に忘れてしまうことがあるからです。


携帯でばかりブログを更新している人はパソコンから
更新するようにしたらアクセス人数が増えるかもしれませんよ。





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風邪をひいてしまいました・・・


２０歳を過ぎてから順調に毎年風邪をひき続けています。


そんな順調はいらないんですが・・・


２０歳を過ぎると体力は下り坂って本当ですね・・・


今は薬を飲んで随分楽になりました。


今日はテニスに行けそうにないですが明日には行けそうです。


それはそうと僕は市販の風邪薬を飲んで
それが効いたという経験がありません。


病院の薬はこんなにも効くのに。


市販の風邪薬でも効くのあるよという方は是非教えて下さい。





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次の試合に向けてがんばると言うのは簡単ですがでは一体何を
がんばるのかきちんと明確にしておく必要があると思います。


まず太ももの筋肉をしっかり付けることです。


今はとても鍛えられた太ももには見えませんし
その証拠に筋も筋肉の隆起も全く感じられません。


誰が見ても「立派な太ももだなぁ」と感じられる
くらい強靭な太ももになるようしっかり鍛えないと行けません。


次にフォームをチェックすることです。


特にサーブでは１，５サーブにして体への負担が減ったものの
サーブ一本でポイントが取れるのは極々まれで１、２割程度
だと思います。


いくら負担が減ったとはいえそれだけしかサーブでポイントが
取れないのでは先が思いやられますしもっと簡単にポイントが
取れるサーブにしなければいけないでしょう。


そのためには何が必要か。


色々と考えて見るのも間違いではないでしょうがあまり
成果が見えなかったので映像を撮って見て自分の中の
意識だけに留まらず他人の視点でチェックすることが必要だと思います。


と言うわけでまとめると


・太ももを誰が見ても驚くくらいに鍛え上げる
・フォーム、特にサーブのをビデオカメラで撮影し
　他人の目線でチェックする


この二つが大事だと思います。


もしこれでもうまく行かなければラケットの検討もありえますが
この二つがきちんと出来ればきっと今のラケットでも充分戦えると
思います。


がんばります！





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良い記録を残せて非常に満足だった
前回の大会ですが一つだけ心残りがあります。


それは試合後対戦相手の方々とあまり話せなかったことです。


僕が負けた場合相手の方は勝ってうれしいでしょうから
遠慮することなく話し掛けられるんですが相手の方が負けて
がっかりしている時に話し掛けるのはどうしても気が引けて
しまって話し掛けられることが出来ませんでした。


相手がジュニアだと「アドバイスお願いします」なんて
向こうから話し掛けてくれることも多く話しやすいんですが
まだ就職もしておらず若造の僕が何十歳も年上の方に
話掛けていいものでしょうか。


僕は大学時代暇だったり大学のあった地域が地元より
民放の番組の放送が多くテレビを見る機会が増えて
会話の大切さを学びました。


それ以来日常生活はもちろん特にテニスの試合の後には
普段なかなか会う機会の少ない方と話すチャンスなので
出来るだけ会話をしたいんです。


皆さんどうですか？





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テニスが出来なかった２ヶ月間は
かなり辛かったですが良かったこともあります。


まずは筋トレが出来たこと。


特に腹筋はコツをつかみ効率的に鍛えられ
ストロークのスピードアップに繋がったと思います。


そして休養した２ヶ月間は７、８月で
暑い日差によるダメージが避けられました。


復帰初日は休みの日で昼からテニスをしました。


暑くもなくむしろ曇り空の風の強い日だったんですが
帰った頃には腕全体と首の後ろが熱を持っており
一番ひどかった肩周辺は痛みが強く氷を山ほど入れた
ビニール袋を当てても気持ち良いと感じるほどでした。


なぜ肩周辺が一番ひどかったかと言うと僕が来ていたウェアが
ノースリーブなため肩周辺が擦れてしまい日焼けで弱った皮膚を
さらに傷付けてしまったようです。


あまりにも痛くてその日は朝の４時まで眠れませんでした。


また１時間ほどサングラスを付けないでプレーしていたことが
あったんですがその影響でパソコンをしていた時に目が
痛くなってしまいました。


驚いたのは次の日の同じ時間も痛くて日差しが
目に与える影響がどれだけ強いか痛感しました。


夏の暑い時期にテニスをすればそれだけ消費カロリーも多く
食欲もなくなって痩せるなどメリットはあったかも知れません。


しかしあの痛みを何度も味あわなければいけなかったと思うと
休養が夏真っ盛りと重なったことは幸運だったかも知れません。





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テニスをしない時期に感じるのですが明らかに食事の量が増えています。


大学生の頃わかったんですが運動する体力と食事に使う体力は
同じで１日の体力を１００とすると仕事で体力を４０使った場合
残った６０の体力を運動をしない人はほとんどを食事に使って
しまい太ってしまうんです。


今の僕がまさにその状態です。


筋トレは毎日出来ないですし膝が悪くて
走れないのでそうなってしまいます。


もちろん意識が強ければそんなことにはならないんですが
何かを食べている時は無心になれますし食べることは好きなので
ついつい食べてしまいます。


なかなか食欲には勝てません。


あ～・・・　テニスがしたいなぁ・・・






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この間参加した大会で変わった方を見掛けました。


その方は女性なんですが床に引くスポンジのマットを持っていました。


こんな奴です。




なんでそんなもの持ってるんだろうと不思議に思いましたが
きっと座布団代わりにするんだろうと思っていました。


しかし実際は・・・


ラケット置きにしていました。


確かにラケットバックもケースも持っておらず持ち物と言えば
ラケット２本と透明なプラスチック性の手下げカバンしか
持っていませんでした。


しかし・・・


ラケットバック買えばいいのに・・・





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タレントの上原美優さんの自殺に衝撃を受けました。


僕は特に彼女のファンと言う訳ではなかったんですが
彼女の自殺はのニュースはとてもショックでで寝る前に
なるとそのことを思い出します。


お母さんが亡くなられたということが大きな原因だったようですが
もしかしたら芸能生活の疲れもあったのかも知れません。


しかしやっぱり自殺なんてするもんじゃないと思います。


僕も今眠るように死ねたら楽だろうなぁと考えたことは何度かあります。


しかし首を吊るとかそんな苦しい方法で
死のうと思ったことは一度もありません。


大体風邪を引いただけでもすごく苦しいし
指をほんのちょっと切っただけでもすごく痛いのに
死ぬほうが楽なんてことがあるでしょうか。


生きているより死ぬ方が楽なんてことは
通常状態ではありえないと思います。


それに自殺なんてされたら残された人達はどうすればいいんでしょうか。


老衰や病気での死だってとても悲しいのに
まして自殺なんてされたら残された親や子供、恋人の
悲しみは計り知れないと思います。


人生には必ず苦しいことがありますし
良いことよりも苦しいことの方が多いかも知れません。


しかしその困難に負けないで自分の人生を
より良いものにしよう、いつかはきっと良くなると
信じて生きていくことこそが大切なんだと思います。


必要のない人なんてこの世の中にいません。


死ぬことが楽なんてこともありません。


命を大切にして人生をより良いものにしましょう。


亡くなられた上原さんやその遺族の
方々には心より御冥福をお祈りします。





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試合に負けていつも思うことですが
もう少しやりようはあったと思います。


しかしやはり休養をしっかりするという気持ちは変わりません。


膝痛に何かいい方法はないかと探していたらこんなサイトが。


膝痛と大臀筋は深い関わりがあるようです。


足だけでなくお尻も鍛えてがんばりたいと思います。





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次の試合が１５日にあるんですがその日は試験の日でもあります。


試験はまだまだレベルが違い過ぎて正直とても受かるとは思えません。


しかし公務員試験は５つの選択肢の中から
答えを選ぶのでマグレで受かるかも知れません。


しかしそんなの高額の宝くじに当選するようなもの。


やっぱり受かるとは思えません。


試験を受けようかテニスの大会に出場しようかかなり悩みました。


実は以前にもこんなことがありました。


それは高校３年生の頃。


試合の日と高校のマラソン大会の日が重なりました。


こういう時学校行事を最優先するのが当たり前なんですが
マラソン大会に思い入れはありませんでしたしテニスの大会に
出場したかったんです。


結局大した成績ならまだしも中くらいの成績すら怪しい
マラソン大会に出場するより上位進出が狙えなおかつ大好きな
テニスの大会に出場することを優先しました。


結果はベスト４。


この記録がその大会での最高記録となりました。


それまでの最高記録がベスト１６だったので本当に出場して良かったです。


ベスト１６とベスト４では全然違いますからね。


グランドスラムをイメージしてもらうと
どれだけ違うか理解して頂けると思います。


もし出場してなかったらと思うと血の気の引く思いです。


今思えばあの時が人生で一番選択に悩んだ時でした（笑）


今があの時のようなんです。


しかし後日発表された日程表を見ると１４日に予選、１５日に本選とのこと。


出られるようになりました（笑）


本選は１５日にあるので勝ち上がれば試合をすることは
出来ませんがレベルの高い大会なのであまり気にしなくて
いいと思います。


幸運に感謝しつつ試合を楽しんで来たいと思います。





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時々レッスンでネットに出た際に相手の早い球が
ボディに来た場合を想定した練習をします。


普通なそういう場合ボールをうまくラケット面に当てることを
考えると思うんですが僕はもう一つあることを考えています。


それは唇を噛んでしまわないようにするということです。


僕は少し出っ歯で歯並びがあまり良くありません。


転んだりすると誤って唇を噛んでしまうことが度々あります。


まだテニス中に誤って唇を噛んでしまったことはありませんが
もし僕がもっとレベルの高いテニスプレイヤーで早いボールを
打つ方ばかり相手にしていたら流血は免れなかったかもしれません。


これからもずっとそんなことがないことを祈ります。





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健康について特集されているテレビ番組で良く
１日３食しっかり食べましょうと言われていますよね。


１日３食きちんと食べると栄養がしっかり摂れていいと
いうことなんでしょうが本当に１日に３食食べることが
健康に繋がるんでしょうか。


僕はテニスという激しいスポーツを
趣味にしているにも関わらず体型維持には手を焼いている状態です。


ましてやスポーツはおろか筋トレもやっていないという人が
１日に３食きっちり食べてしまったら肥満まっしぐらでは
ないでしょうか。


こういった考えに至ったのにはいくつか理由があります。


一つは食事だけでは充分な栄養は
補えないということがわかったからです。


１日に必要な量のビタミンを摂取するにはサラダを
ボールに何倍分も食べなければいけないという情報を
耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。


食事で必要な栄養を補うには相当食事に知識がある人でかつ
充分な食べ物が買える金銭的に余裕がある人でなければ無理でしょう。


１日３食摂ったからと言って栄養が充分に摂れるとは考えにくいです。


それなのに１日３食食べてしまったら栄養は充分に
摂れないわカロリーはオーバーするわでかなりの悪循環です。


もう一つはアクティブな生活をしていれば自然と
１日に３食食べたくなるということがわかったからです。


僕が往復３３キロの道のりを自転車で通学し部活もしていた
高校生時代には朝ごはんを欠かしたことは１度もありませんでした。


今思えば朝ご飯を食べないと体が動かないと
言うことが自然とわかっていたんだと思います。


活発に体を動かす際には朝ご飯が
どれだけ大切なのかがよくわかりました。


そして最後に食べ物を食べるということは体に
とても負担をかける行為だということがわかったからです。


これは僕が以前絶食について書かれた本を読んで学びました。


単純に考えれば食べるという行為はお腹の中にある
工場を使い食べ物から栄養を取って体に行き渡らせると
いうことです。


お腹の中に工場があると考えると食べると言うことが
どれだけ体にとって負担なのか理解していただけると思います。


結論を言うと食事の量、回数に捕らわれるのではなく
自然と食事がしたくなるような生活を心掛けるのが一番だと思います。


あまり体を動かさない方は食事をしたいと思う機会は少ないでしょうし
仕事に趣味にと忙しい方は食事の回数も増えると思います。


自然と食事の回数が増えるような
アクティブな生活を心掛けたいですね。





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昨日は試合数が少なかったからか早く
冷静になり自己分析することができました。


膝の痛みで足に力が入らず手打ちとなり強いショットが
打てなかったのが敗因なのはやはり間違いではないと思います。


勝てる試合を逃したなというのが正直な気持ちです。


残念でなりませんがこの気持ちを忘れず
来年の試合に繋げたいと思います。


今回の敗因を機に自分と向き直してみましたが
弱点の多さに気が付かされました。


まずサーブがエースが頻繁に取れるほど早くないですし
いつも出ている大会のトップレベルでもありません。


フィジカルには常に痙攣の不安があります。


サーブもフィジカルもテニスにおける主軸の一つと
言っても全く過言ではないくらいに重要なもので
これらに不安要素があるのは大問題です。


まだまだ修行が足りないではなく
まだまだまだまだ修行が足りないです。


少し前にも書きましたがフィジカル面が原因で
負けるのは今年が最後、そして弱点がうんぬんと
言うもの今年で最後にしたいと思います。


来年は飛躍の年にします。





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試合が終わって４日が経ちました。


試合が終わってからすぐにたくさんのことを分析するのは
難しいんですがこのくらい時間が経つと冷静になれ客観的に
自分が見えるようになります。


１回戦は１ブレイクダウンに抑え勝つことができました。


しかしブレイクポイントは７つほどありそれを
１ブレイクダウンに抑えられたというのは実力が
ないとできないことだとは思いますが運もかなりあったと思います。


ですが病み上がりにしてはいいプレーができました。


パッシングショットがよく決まりましたし
リターンエースも何度かありました。


ほとんど練習ができていなかったのでひどいプレーを
覚悟していましたしましてや勝てるとは思っていなかったので
とてもうれしかったです。


観客の人達にも魅せるいい試合が出来たと思います。


２回戦ではいきなりブレイクしリードしたうえ
小さな子が相手だったにもにも関わらず負けてしまいました。


１つ前の７月の試合では真夏にも関わらずフィジカル面で
３試合全く苦なく戦えたので膝痛による筋力低下が原因
だとは思いますが１００％そうで全くおごりはなかったとは
言い切れはません。


後半は殻に閉込もってしまい
あまり考えることができずミスを多発してしまいました。


もっと中ロブを打つなどやりようがあったと思います。


過ぎたことですが悔いが残って今もまだ消えていません。


次の１２月始めの試合までは日が短いので
とにかく練習で体をならし少しでもフィジカル面を
アップさせたいと思います。


１２月はスクールを休み指摘された太ももの前と後ろの
筋肉のアンバランスさをなくすのはもちろん集中して
弱点なしの体を手に入れられるよう努力したいと思います。


それと少し早いですが来年最初の試合が１月後半に入りました。


来年は怪我がないことはもちろんフィジカルに問題があったから
勝てる試合を逃したなんてことが１回足りともないように今からがんばりたいと思います。





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膝を悪くしてから１週間くらいは病院に行っていませんでした。


以前行った際に薬をもらったんですが効果がなかったからです。


それに湿布はおじいちゃんから
もらえるので行く必要がないと思っていました。


しかし今回は行くことにしました。


なぜかと言うとどこが痛いのかはっきりわからなかったからです。


自分で押さえてみてもどこが痛いのか
はっきりとわからずどこも痛いような気がしました。


色々な患者を診ている熟練のお医者さんじゃないと
どこを傷めているのか特定するのは難しいんでしょうね。


やはり怪我をしたら診療代をけちらず病院に行きましょう。





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ブログに載せようと携帯で長い文章を書いた時に限って
さ行と間違えて電源ボタンを押してしまうことありませんか？


さなら良いんですがし、す、せ、そは２回以上ボタンを
押すので押し間違えると書いた文が削除され水の泡に・・・


い～～～～～や～～～～～・・・





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なぜ子供は大人より早く上達するのか。

それがずっと疑問でした。


特に気になるのは子供はすぐに早い
スピードのボールが打てるようになるという点です。


技術面ではもちろん子供の方が脳が柔軟なので覚えは早いです。


３歳くらいの子は外国で育つとすぐに
その国の言葉を覚えてしまうそうです。


そのため物忘れも少なく大人より早く
コツを覚え技術が向上すると言えます。


ではなぜ子どもはすぐに早いボールを打てるようになるのでしょうか。


大人の方がもちろん筋力は多いです。


ですが大人はなかなかボールのスピードを上げることができません。


あの人は見違えたように上達したなぁという経験よりも
あの子は見違えるように上達したなぁとという経験の方が
多くありませんか。


なぜなのか色々と考えているとあることを思い出しました。


それは数年前ためしてがってんで紹介されていたんですが
アミノ酸を運動前に摂ると筋肉が増えたということです。


そこで思ったのですが子供の方が大人よりも
体内に含まれるアミノ酸の量が多いのではないでしょうか。


そのため同じ運動をしても筋肉が成長しやすく子供は
ボールのスピードが明らかに早くなるのではないでしょうか。


人間は２０歳をピークに色々な物が低下していきますよね。


調べた所有益な情報は出て来ませんでした。


しかしこれは全くない話ではないと思います。


という訳で自分で試してみたいと思います。


結果はわかりしだいすぐ書きたいと思います。お楽しみに。





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おとといまた１日のアクセス人数が３２５１と更新されました。


ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。


さて今日はダブルスを１試合やった後最近よくシングルスをする方と
普段はダブルスをする方と３人でタイブレークをやりました。


８回ほどやり全勝しましたがファーストサーブがあまり
入りませんでしたしどれも５ポイントは取られていて
ギリギリの所でした。


もっと安定したプレーが必要です。


それにあまりプレーしていないのに腰がけっこう痛みます。


以前試合で筋肉痛になるようではトレーニング不足と
何かの雑誌で読んだことがありますが練習でどこかが
痛むようではかなり問題ありでしょう。


専門学校が始まるまではテニスを楽しみ
専門学校が始まったら筋トレに専念しようと思います。


テニスの誘惑に負けないように
がんばってトレーニングやりたいと思います。





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もうスクールに行くようになってから随分とたちました。


平日はレッスンを受けた後ダブルスをやり
土日祝日は少しレベルの高い方々と
ダブルスをやるのがスクールの流れです。


土日祝日に来る方々はレベルが高くてあまり相手をするのに
自信がなかったんですが最近調子が良いというか良いプレーが
出来ていてようやく自信を持って渡り歩くことができるように
なりました。


以前まだ大きな差があった時はまずは練習がきれいに
できるようにしようということを目標にプレーしていました。


練習の時点でストロークが長く続かない、
ロブがうまく上げられないという状態では
いい試合なんてできませんからね。


あまり無理をせずそのくらいのレベルのことを
目標にして来たことが今のプレーに繋がった思います。


この人うまいから相手するのに自信がないなぁ・・・という方は
まずは練習がきれいにできるようにプレーすることをおすすめします。





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試合から数日が経ち色々と考えました。


負けた相手はとても強かったですが僕も至らない所があり
もっと努力していればもしかしたら勝てていたかもしれません。


それに１－６というスコアはなかったでしょう。


それに志が低かったというかそのランクでの優勝に
見合った練習しかしていなかったと思います。


もう１つ上のランクで優勝できるくらいの
厳しい練習が必要だと思います。


結果を見てみると僕と３回戦で当たった子はその後の
３戦で２ゲームしか落とさずやはり優勝していました。


また前回のこの大会では僕の出場した大会より１つ上のランクの部も
開催されていてその部に以前スクールで仲の良かった中学生が
参加していました（現在高校生）


その子はとてもうまくてその子が中学２年生の
終わりにはもう負けるようになってしまいました。


小柄ですが非常にショットが強力で特にフォアはすごく
才能あるなぁとよく感じていたものですがその才能はやはり
はったりではなくそのランクで優勝していました。


しかも６－０の試合が３回もある素晴らしい内容でした。


この優勝はうれしかったものの自分の敗退がより
強く胸に刻まれむなしいものとなってしまいました。


自分よりレベルの高い人との練習試合をもっとたくさん増やす。


これが今するべき一番上達できる方法ではないかと思います。


負けて悔しいという気持ちを味わうことも大切だと思います。


次回の試合では必ず、必ず優勝したいです。


がむしゃらに全力でがんばりたいと思います。





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もうブログを始めて４年が経ちました。


今更触れるのもなんですが
プロフィールの画像が決まっていません。


プロフィールの画像というと自分を
象徴するものというイメージがあります。


そんな自分を象徴する画像というものが全く見付かりません。


僕はにわとりが好きなのでにわとりの画像に
しようかと思いましたがどうもしっくり来ません。


なんとか今年中には見付けたいです。


さて昨日の４時間テニスから１日が経ちました。


筋肉痛は驚いたことに左足の裏太ももにしかありませんでした。


昨日はふくらはぎが寝る前にまた痛みだし
まずいなぁと思っていたのでかなり意外でした。


しかし腰はだいぶ痛み今はコルセットを巻いています。


一人暮らしなためお風呂に入ることがほとんどないんですが
これからは毎日ちゃんと入って腰を暖め何をする時も
コルセットを巻いておこうと思います。


最後に日焼けがかなり痛いです（泣）


明日には治るかなぁ。





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もうすぐ大学生活が終わろうとしています。


本来なら来年の３月程度まではあるものですが
単位が４年の前期ですべて取れそうなので地元に
戻り公務員の学校に行くようになったからです。


もうすぐ大学生活も終わるのかと
思うとかなり寂しい想いがします。


都会に住むことになったお陰で民法番組をたくさん
観ることができテレビの面白さに改めて気が付くことができました。


UFOキャッチャーという新たな趣味も発見できました。


筋トレを本格的に始めたのも大学生になってからでした。


いつもテニスをしている友達とももう会えなくなります。


もし友達がいなかったら僕の大学生活は
５０％くらいはつまらないものになっていたでしょう。


友達にはかなり感謝ですね。


もっとゆっくりできると思っていたのでそれが
できないということは正直かなりのダメージです。


専門学校は１０月から開始なので
ほとんど休んでいる暇はありません。


高校時代に友達らしい友達が一人もできていない
僕なので学校生活にちょっと恐怖感のようなものがあります。


果たして専門学校ではうまくやっていけるでしょうか。


公務員になることは簡単ではないのでまじめな人しか
来ないでしょうから大丈夫だとは思いますが不安でたまりません。


それにしても大学生活は楽しかったです。


もうすぐ終わると思うと寂しい想いでいっぱいです。


ふぅ～・・・





スポーツ広場
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この間出場した大会のシステムがいいなぁと思いました。


どういうシステムなのかというとまず
リーグ戦を行い１位から３位までを決定します。


普通なら１位の人のみ上位進出しそれ以下の
順位の人たちはそこで終了ですがこの前の大会は
各順位の方すべてにその後トーナメントが用意されていて
さらに試合をすることができます。


こうすればあまりレベルがばらつくことがなく
自分と同じくらいの強さの人と試合ができますし
初戦で負けても最低で３試合もできるのでとても
いいですよね。


さらにさらに試合終了後にくじ引きがあり
ジュースまでもらえました。しかも６本も。


勝てると全く思っていなかったのに２勝も
できたうえアパートからも近くジュースまで
もらえて本当にとてもうれしかったです。


痙攣さえなければ言うことなしでした。


まあ痙攣したのは自分が悪いんですが・・・。


また次回も是非出場したいと思います。





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楽天の商品の総合評価が４以下の場合
買わない方がいいと思います。テニスキです。


さてピラティスは体幹を鍛えるトレーニングになり
多くのプロスポーツ選手が行っているというニュースが
放送されていました。


それでは僕がピラティスをやるかと言われたら答えはNoです。


理由はがんばり過ぎるとテニスが嫌いになる可能性があるからです。


ピラティスにはほとんど興味がありません。


もちろんやれば学ぶこともあるは
あるでしょうし実際に体幹が鍛えられると思います。


でもいくらテニスが好きだからと言って
手当たり次第にがんばり過ぎると辛くなり過ぎて
ストレスが溜まりテニスが嫌になってしまう可能性があるんです。


部活が厳しいとテニスをやめてしまう人がいるのといっしょです。


なんでもほどほどが肝心ですよね。





スポーツ広場
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プロの真似はするべきでしょうか。しないべきでしょうか。


僕はどちらかというとしないべきだと思います。


特に道具の面ではあの選手が好きだから同じストリングを、
同じラケットをというのはプレーを悪くする可能性があるうえ
怪我にも繋がり兼ねません。


お金がかなりかかるとしても
道具選びは慎重にやるべきだと思います。


技術の面ではとりあえず真似してみることは重要だと思います。


見ている時には気が付かなくても真似してみて
初めて気付くことがたくさんあると思います。


中には真似しただけでうまくなることもあると思います。


ただしっくりこないのに道具同様好きな選手の打ち方
だからと言って真似していてはやはり技術の向上にならず
怪我をしてしまう可能性もあるでしょう。


ちなみに僕が真似をしてプレーが良くなったのは
ルーエンスンのサーブとナダルのフォアとパッシングショット。


そしてフェデラーのアプローチショットです。


ルーエンスンのサーブは自分なりに変えましたが
それ以外はそっくりそのまま真似しています。


悩んでいるショットがある場合プロの
真似をしてみてはいかがでしょうか。





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ここ数ヶ月楽天のポイント山分けキャンペーンに参加していました。


ポイント山分けキャンペーンとはお店のメルマガに登録される代わりに
そのポイント山分けキャンペーンに参加した人達にはポイントが山分け
されるというキャンペーンです。


最初はポイントがもらえるのがうれしくて
すべてに参加してたんですが最近は参加していません。


なぜならメールがどんどん来ますし停止するのも大変だからです。


確かにポイントがもらえるのはうれしいですが１～８ポイント
くらいですしなんやかんやの手間をかけたら結局プラスマイナス０
だと思います。


興味のある方は参加してみてはいかがでしょうか。





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クリスマスの約束よかったですね。


まさかあんなにたくさんのゲストがいるとは。


クリスマスの約束ではなくもっと大きなイベントでも
あそこまで多くの歌手が集まることはなかなかないと思います。


僕はあまり議論せずただ楽しそう
だからやるんだでもいいと思います。


色々考えすぎると悪い方向に行くこともありますからね。





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もうしばらくすると就職活動が始まります。


正直不安でいっぱいです。


それはさておきもしあなたが企業の
面接官だった場合面接に来た人に
なんと質問をしますか？


僕だったら「おもしろい話してよ」と言います。


おもしろい話してよと問いかけた時もし
「友達が車に跳ねられた時の話なんですけど・・・」
なんて相手が話始めたらどう思いますか？


こいつひどい奴だなぁって思いますよね。


それに下品な話もだめですよね。


おもしろい話してよと言っているのに全然
おもしろくない話を相手がして来たらこの人は
あまりおもしろみのない人かもしれないと思いますし
普通の人と感覚がズレていてよくないでしょう。


それにおもしろい話が出来る人って素敵ですよね。


最後におもしろい話をしてよと言って
いるのに全く意味のわからない話を
相手がして来たらそういう人との関わりは
避けた方がいいかもしれません。


面接でと言いましたが初めて会った人を
どんな人か知りたい時にも使える手だと思います。


あなたはおもしろい話出来ますか？





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大学の授業でこういうテーマで話し合う機会がありました。


しばらく考えた結果会話力なのでは
ないかという結論に至りました。


考えていた時にまず島田紳介のことが頭に浮かびました。


僕は島田紳介がけっこう好きです。


ただトーク内容が下品だったり
暴力事件を起こしたことは
もちろんだめなことです。


島田紳介は成功していると言えると思います。


大金を稼いでいますし人望もありますし
自分の好きなことができています。


ただ顔は・・・ですし元不良です。


そんな島田紳介がなぜあそこまで
成功しているのかと考えてみたんです。


それは会話力のお陰ではないでしょうか。


どんなに偉そうにしていても人の心に
響くことが言えない人は尊敬できないですよね。


これからは会話力についてもっと勉強したいと思います。





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今徳永英明の新曲Helloという歌を
聴きながらブログを書いています。


昔はカラオケに行った時映像と一緒に
画面に映る文字っていらないじゃないの
と思っていました。


でもいざない状態で歌ってみると
とても歌いにくいことがわかりました。


それにHelloは１００回近く聴いているん
ですがなかなか歌詞が覚えられません。


昔はすぐに覚えられてんですけどね。
まだ２１歳になったばかりですが・・・。


そのためやっぱりカラオケの文字は大切です。


ないと歌詞をあやふやにしか覚えていない歌は歌えません。


こういう風に昔は無駄だと思っていたものも
大人になったり年を取ったりすると必要だなぁ
と思うことが増えて来ました。


無駄だと思っても無駄じゃないんです。


そんな経験ありませんか？





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ネタがないので今更ですがチャレンジシステムに
対する僕の考えを書いてみようと思います。


まず賛成か反対かと言うと僕は賛成です。


理由は想像してみて下さい。


毎日毎日血を吐くような練習をして、
何度も負けを経験してついてに辿り着いた
グランドスラムの決勝。


自分のマッチポイント。ボールがアウトになりました。


と思ったら審判がインのコール。抗議しても覆りません。


そこからの逆転負け。


もし自分がそんな経験をしたとしたら悲し過ぎませんか？


人間は疲れたりミスをしたりしますが
機械にはよほどのことがない場合そんなことはありません。


もっと早くからあればよかったのに。

土曜日の大会にはとても強い人達が何十人も出場していました。


これが部活所属の人達の大会ならなんら
違和感はないのですがサークル所属の人達の大会なんです。


サークルはあまりテニスの成績を重視せず
テニスを楽しめればそれでいいというものではないでしょうか？


それなのに部活に所属している人達よりも
強いような人達がごろごろサークルにいるのです。


その事を先輩と話すと「みんなアルバイト
とかしたいんだろ」と言っていました。


確かに部活に入ると自分の時間があまり取れず厳しいと思います。


しかしそれだけではなく厳しい練習をさせられ
先生には怒られる、先輩にはこき使われる
という人達がほとんどではないでしょうか？


錦織選手のお父さんがある番組で
「日本の部活では圭の人権を
　尊重してくれないのいではないかと思った」
という言葉を言っているのも聞いたことがあります。
（だいたいこんな内容でしたが１００％正しくはありません）


何が言いたいのかというと日本人独特の部活での
習わしが有能な選手を腐らせてしまっているので
はと僕には思えるのです。


もっと部活生を優しく人として扱うべきではないでしょうか。


先生はただただテニスで好成績を残させる
ロボットのように部活生を扱い先輩達は
こき使える道具として後輩を扱っているのではないでしょうか？


本当にもったいないです。
サークルにだっていい選手は
山のようにいます。


もっと部活は居心地がいい所にするべきなのではないでしょうか。

僕が考えるテニスの魅力の二つ目について書きたいと思います。


それは体を鍛えなければ勝つのが難しいということです。


ある程度のレベルなら体を鍛えなくても
パワーのあるラケットやガットを使えばいけるでしょう。


しかし上を目指したいなら体を鍛える。
しかもバランスよく鍛えることはテニスでは必須だと思います。


スポーツで高いレベルに行きたいのであれば
体を鍛えることは当たり前かもしれません。


しかしテニスほど全身を鍛え上げなければいけない
スポーツはそう多くはないんではないでしょうか？


体を鍛えるということは辛く大変です。


しかしだからこそ喜びもその分だけ
多く感じられるのではないでしょうか。

錦織選手は日本人最年少かつ日本人としては
１５年ぶりにＵＳオープンで勝利しました。


しかしそんなに錦織選手を酷評する人がいます。


体が弱すぎると言う意見が特に多いです。


果たしてそうでしょうか？


彼はまだ弱冠１８歳。しかも日本人です。
そんな彼が自分の身長を超える大男達と
試合をしているんです。


ちょっとぐらい足が痙攣したり腹筋を痛めたり
するのも当然と言えるのではないでしょうか？


１０代は確かに若く元気かもしれません。


しかしそんな１０代の僕らより
４０代、５０代のおじさんのほうが
腕が太かったり足が太かったり身体的な面では
優れている場合は多々あります。


１８歳はまだ成長期なので過度の筋トレをするのは危険です。


また色々な技術や知識があるので
若い選手よりは省エネテニスができるでしょう。


そのため決して足の痙攣や怪我が起きたとしても
錦織選手が悪いわけではありません。


例え２、３試合怪我で棄権が
続いたとしても全くおかしくないと思います。


もっと温かい目で彼を見守ってあげてください。

テニスの魅力ってなんだと思いますか？


僕は大学の面接を受けるための練習の時に
先生からそういう質問があったらなんと答えるか
と聞かれたので考えたことがあります。


その時はテニスはサッカーで言えばゴールした瞬間、
野球で言えばホームランを打った時のような快感などが
数多く味わえる所ですと言いました。


テニスではサービスエース、ストロークでのエース、ボレーでのエース、
などが出来た時に僕はサッカーで言えばゴールした瞬間、
野球で言えばホームランを打った時とほぼ同じ快感が味わえます。


１試合にその快感が何度も何度も味わえるのは
かなりの魅力だと思います。


さらにまだあと僕が思うテニスの魅力は３つほどあるんですが
か～なり長くなると思うのでまたの機会に書きたいと思います。

最近通り魔の事件がとても多いですよね。


もちろん自分が被害に合うのは嫌です。
しかし自分の大切な人が被害にあったら
痛みよりもひどい悲しみに合うと思います。


それでは通り魔にはどう対処すればいいと思いますか？


護身法を身につければいいのでしょうか？
僕は違うと思います。


護身法は相手が武器を持っておらず
体も鍛えられておらずなおかつ相手も護身法を
知らない場合の時には効果的だと思います。


しかし通り魔は必ずと言っていいほど武器を持っています。
護身法ではよっぽどの熟練者でない限り危険を回避するのは
難しいでしょう。


ではアメリカのように自分の身は自分で守るという考えで
我々も常に拳銃などの武器を持てば大丈夫でしょうか？
これも僕は違うと思います。


武器が世の中に溢れてしまってはさらに犯罪は増えるでしょう。


それでは僕が一番いいと思う対処方法は
どうなことだと考えているのかと言うと
相手の動きを瞬時に止めることのできる何かをこっそり
持っておいて万が一に備えておくことだと思います。


具体的には催涙スプレーなど。
しかし催涙スプレーはあまり遠くまで飛びませんし
瞬時に相手の動きは止められません。


相手の動きを瞬時に止められないと危険ですからね。


なのでよくドラマなんかである
布に染み込ませて相手の口にあて気絶させる液体を
遠い距離まで飛ばせるスプレー缶に詰めればいいのでは
ないでしょうか。


このようなものが商品化されて普及したとしても
犯罪に使われたら全く意味がありません。


犯罪に限らず何事も完全に無くすということは不可能でしょう。
一番いいのは何も起こらないことなんですよね。
いつかそんな日が来たらいいですね。

フェデラーがついに世界ランキング１位の座を
ナダルに明け渡すことになってしまいました。
残念ですが仕方がないですね。


僕は世界ランキング１位にはたとえポイントを一番多く
獲得したとしてもそれだけではふさわしくないと思っています。


グランドスラムに優勝しなくてもなることができますし
全大会４回戦負けでもなることも可能ですからね。


それでは世界で一番強いとは言えないでしょう。
世界で一番安定してるとは言えますけどね。


では僕が思う世界ランキング１位の条件はというと
全グランドスラムとマスターズカップの全５大会のうち３回優勝する。


全大会で一番多く優勝する。この二つが最低条件だと思います。


もう少し細かい条件も言うと
魅せるプレーができるということも重要だと思います。


フェデラーやエナンはこれができていました。


ナダルは左利きだからなんでしょうがプレーが
単調になりがちなので見ていて飽きが来る時があります。


だからナダルが悪いんではなくて
フェデラーよりは魅力を感じないんです。


サーブ以外ならナダルの試合も面白いです。


でもやっぱり僕のこの条件を満たせるのは
フェデラーしかいないんですよねぇ。本当にがんばって欲しいです。

フェデラーが世界ランキング１位の
座からの転落の危機にさらされています。


全豪とウィンブルドンの負けがやはり痛かったですね。
その他の大会では去年もあまり活躍はしていませんでしたから。


ナダルが去年同様のプレーをしただけでも危ないですし
ハードコートで今年から敵なし状態にあるジョコビッチも怖いです。


全米で優勝できないとほぼ１位転落が決定します。
がんばって欲しいですが今回ばかりは本当に無理な気がします。


ナダルは更に力をつけていますし
フェデラーはサーブ、フォアのミスが明らかに多いです。


ナダルの膝が悪くなれば話は別なんですけどね。


例え世界ランキング１位の座から転落したとしても
まだまだフェデラーは現役を続けられるのでがんばってもらいたいです。

今のところ天気予報では土日がまた雨です。
本当にショックです。


２週間連続でテニスできないと思うと吐き気が・・・


それにしても天気予報ってずるいと思うんです。


昨日は土日の天気は快晴と表示されていたのに。


３、４日後の天気ですから予想が難しいのはわかります。
それなら過度の期待を持たせないように未定とか
測定不能とかって書いておいて欲しいんです。


テニスを愛する者にとって天気予報が外れて
テニスができないのはショックが大き過ぎます。


でも言っても無駄かなぁ・・・

大スランプの原因が何か考えてみたんですが
ボールを打ったときにボールが潰れている感覚がありました。


ボールが潰れるとよく回転がかかるそうです。


それにいつもはほぼアウトミスしか
ないんですがネットミスがけっこうありました。


よ～く考えて見るとダンベルを購入し
本格的に筋トレをやったことで腕がかなり太くなりました。


そのせいでスイングスピードが上がり
今までもスピンの量が多かったのですが
それがさらに多くなったことが不調の原因ではないかと思います。


そこで回転がかかる前にボールが飛んでいってしまうくらいの
高反発のガットを探してみるとどうやらアスタリスクが
かなり高反発でさらに耐久性もあるそうです。
ただ打球音が金属音っぽいんだとか。


今度アスタリスクを試してみようと思います。

またおしゃれなタイトルですが
おしゃれな内容ではなくごく普通の内容なのであしからず

さてヨネックスの新作ラケットYONEX RQiS 2 TOUR
(HGサイズ）が買いたくて心が揺れています。


一目見た瞬間「かっこえ～」と思ってしまいました


白と赤っぽい色がデザインの主体な所を見ると
おそらくナノスピードＲＱ７ツアーの
パワーアップバージョンだと思います。


ナダルが使用しているアエロプロドライブも
かっこいいですがこっちもかっこいいです。


どっちも欲しい。でもまだナノスピードＲＱツアー7は
使えるしお金もないし・・・。迷います

フェデラーがまたナルバンディアンに負けてしまいました。
しかも３回戦で・・・


試合を見ていないのでなんとも言えませんが残念です。
昨日カルロビッチに勝ちましたがセットを取られたので
まさかとは思っていたんですが・・・。


フェデラーが負けるのはこれで今季８回目。
カニャスに２敗、ナダルに２敗、ナルバンディアンに２敗、
ジョコビッチに１敗、あと誰かに１敗・・・。


このメンバーを見るとあることに気が付きませんか？
みんな背が高く筋肉がすごいです。


シャラポワもそうですがフェデラーも対戦相手が
肉体的に優れていると負ける傾向にあります。


フェデラーももっと筋肉を鍛えないと
来年も負け続ける気がします。フェデラーがんばれ！

この前の試合で学んだことがあります。


それはドライブボレーがいかに大切かということです。


ほとんど。いやすべての人がドライブボレーできる球を
ドライブボレーで打たずコートに落ちるまで
待ってから打っていました。


その球をプロのようにドライブボレーで打てたら
どんなに楽にポイントが取れることか。


ドライブボレーって必要なんだなぁと感じさせられました。


大切だと理解するだけでは意味がないので
土日に試して練習してみたいと思います。

２週間ほど前から今までのことが嘘のように
フォアがとても得意になりました。
今では８割はフォアで打っています


フォアがよくなった理由はスピンを
しっかりかけるようにしたことです。
ボールの真後ろを打ちながらかけます。


なぜ今までフォアを打つ時にスピンをかけなかったのかというと
バックはスピンをほとんどかけることなく
フラットで打つことができるからです。


なぜなら両手なので片手のフォアほどパワーがないためです。
たとえは悪いですが人を思いっきりはつりたい時に
両手を合わせてはつる人はいないですよね。


それにバックは利き腕と逆の腕が主になるので
フォアよりパワーがでません。


フォアでスピンをかけて打つようにするまで僕は
「バックがフラットで打ってほとんど入るんだから
フォアでもフラットで打って入らないはずがない」
と思っていました。


確かにガットをかなり硬めに張った時、
相手がものすごく自分より重い球を打つときは
それでもよかったんですが大抵はボールがアウトしていました。


確信のないことは疑い雑誌を見たり自分で試したり
自分よりうまい人にアドバイスをしてもらったりして
きちんと検証してみることが大切だと思いました。

ずっと前から悩んでいることがあります。


どんなことかと言うとスクールのレッスンの時って
女性や４０代５０代くらいのけっこう年輩の
男性と打ち合うことってありますよね？


そういう時に果たして僕が本気で打ち合っていいのかということです。


僕はひ弱ですがさすがに女性や
４０代５０代の方よりはパワーはあります


なのでどうも本気で打ってしまってはいけない気がします。


みなさんはどう思いますか？

最近暑くなって来ましたがどのようにお過ごしでしょうか？

さてレポートはなんとかもうちょっとで終わりそうです。
締め切りは今日の午後１２時まで。

なんでそんなに締め切りが遅い時刻なのかというと
コンピューター関係の講義のレポートなので
できあがったレポートは先生にメールで送ることになっているんです
う～ん・・・。現代的だ

実はこの講義は出席を取らないのをいいことに
かなりさぼったんで単位取れるか心配です

すべてはレポートにかかっています
なんとしても単位欲しいです・・・

今度の試合は絶対に負けたくないので
勝つためには何が必要か考えてみました。

おそらく勝つために一番必要なこと、
また負けてもくいを残さないために必要なことは
自分からミスをしないことだと思います。

過去の試合を振り返るといい成績を残したときは・・・。

ベスト４の時の２回戦では１－４になった時点で
苦手なフォアでは絶対にミスをしないようにし
得意なバックで攻め逆転し６－４で勝ちその勢いのままベスト４。

ベスト８の時はリターンをすべてスライスで返し
徹底的にリターンのミスをなくし
（１試合にリターンミスは０～１回に）
さらに確立の悪かったファーストサーブを
きちんとスピンをかけていれるようにした。

優勝したときは１、２回戦でミスの多かったフォアは
スピンをかけミスを限りなく減らし
セカンドサーブはなにがなんでも入れるようにした。
（実際はダブルフォルトが２回ほどあったが１、２回戦よりは減少）

といった具合にいい成績を残しているときは
粘りのテニスができているようです。

テニスってがまんのスポーツみたいですね

フェデラーＶＳナダルはすばらしい試合でした。

試合を見ていて思ったんですがあのような緊迫した試合を見ると
自分の精神力も鍛えられるのではないかと思いました。

僕はものすごくフェデラーがテニス選手として好きなので
フェデラーがピンチの時は自分のことのように緊張します。

自分が実際試合をしている時と同じような心境になります。
その時に自分の精神力も鍛えられると思います。

精神力を鍛えたい時は他人を
精一杯応援するのっていいかも知れません。

部活をやっていたのが原因で出られなかった
試合の結果を見ていたら僕が優勝した大会の決勝で６－３で
倒した人が第１シードを撃破し３回戦に進出していました。

それに僕が前回３－６で負けた人が今回の優勝者と
一番接戦を演じていたりとまだ僕にも勝てる可能性は
充分あると感じれてうれしかったです。

次回は１１月。次回こそは・・・。がんばります！

ある講義の出席率が悪く単位がもらえない
可能性が増えてきました・・・。

その講義の時間はいつもものすごく疲れていて
ついつい眠ってしまうんですよね。

必修科目ではないんで落としても大丈夫と言えば
大丈夫なんですがなるべくなら落としたくはありません。
当然ながら。でも苦手な数学だし・・・。

とりあえずあきらめずにがんばります。

テニスの試合を見ているといつも思うんですが
選手が飲んでいるカラフルな飲み物ありますよね。
あれが飲んでみたいんですよね～。

特に飲んでみたいのはよくモレスモが飲んでいるぶどう味と思われるものと
あとアガシがよく飲んでいたピンク色のイチゴ味と思われるやつです。

ほんとに飲んでみたいですよ。どんな味がするんでしょうか。

最近また生活が乱れ昼夜逆転生活になりがちです。
でも昼夜逆転生活にも利点があるんですよ。

それは１限の授業には遅刻しません。
なぜなら深夜１時くらいに目が覚めて
それからずっと起きているんで（笑）

でも元の生活に戻さないと・・・。
昼の授業中に眠くなりますし。
こんなこと言ってる場合じゃないですね・・・。(￣∀￣；)

ウインブルドンが始まる少し前ＮＨＫで２００５年と
２００６年のウインブルドンの総集編が放送されましたよね。

前々から思っていたんですが正直
日本のウインブルドン総集編って面白くない・・・。

ひどいことを言うようですが飛行機の中でウインブルドン総集編を
見た方なら僕の気持ちがわかってもらえると思います。

会社は忘れましたが高校の修学旅行のときに
飛行機でニュージーランドに行きました。
その時に暇つぶしようのビデオの中に
ウインブルドン２００５の総集編がありました。
でも数日前放送された日本のものとは違いおそらく
どこか別の国の放送局が作ったものだと思います。

それが日本のものとは違いものすごくおもしろかったんです。
選手のインタビューもかなりたくさんありました。
怪我から復帰したばかりのジェームズブレイク特集もありましたし。
とにかく日本のものより格段におもしろかったんです。
おもしろ過ぎて８回も見てしまいました。
なぜそれを日本で放送しないのか・・・。

飛行機に乗った人だけの特典なんでしょうか。
あ～。またあの総集編が見たいなぁ～。

今住んでいるアパートがある県ではごみの分別をする義務がありません。

紙でもビニールでもなんでもまとめて捨てることができます。

でもこれっていいんですかね？
確かにごみの分別をしなくていいのは楽ですが
焼却する際に有害物質が出ますよね。

僕としてはちゃんとごみの分別をしたいんですけどね。
いつになったらそうなるのか・・・。早くなってほしいです。

昨日の安い弁当屋の話になるんですが今日も行きましたよ。

結局からあげ弁当を買いました。からあげ弁当も３００円。

昨日買ったとんかつ弁当よりもボリュームがあってほんとにうれしいです。

でもそんな良心的な弁当屋さんにもひとつだけ問題が。

それは弁当を買っても袋に入れてくれないこと。

弁当をそのまま丸腰のまま渡してくるんで
手に持ったまま家まで帰らないと行けません。

これがかなり恥ずかしい。
「なんであいつ弁当手に持ったまま歩いてるんだ」みたいな
目で見られますからね。（￣∀￣；）

なんで明日からは自分でスーパーの袋を
持って買いに行こうと思います。

これが昔使っていた携帯です。

正直今使っている携帯よりこれの方が使いやすいです。
まあ慣れのせいだろうと思っていたんですが今でも
昔の携帯のほうが使いやすいと思いますね。(￣▽￣;)
なんで今でもこの携帯のメモ帳やカレンダーは使っています。
あと暇つぶしたい時にゲームもやってます。
無理に携帯変える必要なかったなぁ・・・(￣▽￣;）

この前の土曜日スクールでテニスをしていたときの話なんですけど
どうも調子が悪かった。
ここで僕の悪い癖が出てしまい
「もしかしてこれはグリップを２枚巻きに変えたからじゃないのか」と
思い昔と同様１枚巻きでやってみたところ
ものすごい違和感があってびっくりしました。
今までよくもまあこんなくそ細いグリップでテニスやっとったなぁという感じ。
やっぱり僕にはグリップは２枚巻きがあってます。絶対に
２枚巻きじゃないグリップなんてもう考えられませんね。(￣▽￣;)

もうそろそろ試合ということもあり先週末は土日の両方スクールに行きました。
運がいいことにシングルスも１試合だけ試合をすることができました。
相手はだいぶ前に試合をして６-４で勝った事があるでぶい人です。
サウスポーで回転系のものすごく取り辛いサーブを打ってきます。
試合前の練習では「久しぶりに打ったけどものすごく下手だなぁ」と思うほど下手だったんで「こりゃ楽勝だな」と思ったんですがいざ試合になると大苦戦。
サーブがなかなか取れずしかもドロップを連発（うざっ！）され１-３に。
４ゲームプロセットの試合だったんであと１ゲーム取られたら負け。
万事休す。と思ったんですがよく考えたら
またいつもの癖で本気を出せていないことに気がつきました。
ほんと僕の悪い癖です。本気を出せないまま負けてしまうんですから最悪ですよね。という訳でそこからは本気でやりました。
サーブも１００％の力で打ちこみリターンも打ち込みました。
するとあれよあれよという間にそこから５ゲーム連取して６-３で勝ちました。
（結局１セットマッチにしました）やったね。ｖ（＾＿＾）ｖ
この試合をとうして本当にテニスの試合というものはあきらめてもいけないし
本気でやらなければいけないと思いました。
勉強になりました。土日にも関わらずスクールに行ってよかった。

大学に行き始める前に携帯を買い換えようと考えています。
今いいなあと思っているのはauのＷ４３ＳＡという携帯です。
白のものがありますし薄くて画面がきれいなんで。
４８００円で値段もリーズナブルですし。
使っている人がもしいましたらコメントよろしくお願いします。ｍ（＿　＿）ｍ

さきほどの試合であらためて実感したんですが
ストロークのスピードが遅いんですよね。
サーブのスピードは速いとよく言われるんですがストロークは微妙・・・。
テンションをいじったり筋トレしたり雑誌読んで
いいフォームを心掛けているんですが全く変わらない・・・。
ガットが悪いのかなぁ・・・。でもサーブは速く打てるし・・・。
アドバイスお待ちしてます。ｍ（＿　＿）ｍ

大学では授業のある日とない日があり暇な時間がたくさんできるらしいので大学に行き始めたらガットは自分で張りたいなぁなんて考えています。
それにガットが自分で張れたら格好良くないですか？
それにそれになにしろガット張り代が浮くじゃないですか。
しかも友達や同じスクールの人の分も張れば
ちょっとしたこづかい稼ぎにもなりますし。
でも安いものでも７万円くらいするんでどうしよっかなぁ・・・。
まあでも近々買うと思います。
欲しいと思ったらなんでも買ってしまうたちなんで。
特にテニス用品は。でもガットの張り方全然わかんないんですよね～。

今日は自動車学校に行き始めてから２回目の雨。
この前よりももっとじゃんじゃん降ってました。
また濡れちゃうなぁ～と思いつつ行きましたよ。(￣▽￣;)
今日は実技と授業を１回ずつ受けました。
授業はいつも通りビデオ見て楽でよかったんですが
最低だったのは実技！
いつも教えてもらっている人とは今日は違う人
だったんですがその人がまず酒くさい！
あんた車の運転を教える人が酒くさくてどうすんだよ！∑(￣□￣∥｜)
しかも車の運転もしちゃってるし・・・。やばいって・・・(￣▽￣;)
しかもこの人暴力的で僕をバシバシっ叩きまくる！
しかも「このくらいのことならふつうもうできるんだけどな～」
とか言ってくる始末。あ～！！！むかつくっ！！！(ノ｀□´)ノ⌒┻━┻
まあ実技が終わるときにがんばれみたいなことを
言ってくれましたがそれがなかったらまじブチ切れてましたよ（｀□´）
もうあいつには絶対教えてもらいたくないですね。
どうりでこの人がたくさん集まる時期に予約がないわけだ！
本当にしっかりしてくれよ～って感じです。（｀３´）

昨日この前の試合の結果がホームページに載っていました。
対戦相手の人は何回戦まで行ったのかな～とわくわくしてたんですが
見てみるとなんと２回戦棄権してました。まじかよっ！∑(￣□￣∥｜)
そういえば試合前にたばこ吸ってたし
けっこうでぶかったからなぁ・・・。(￣＿￣;)
・・・ってそんな理由で棄権が許されるかぁ！！！(ノ｀□´)ノ⌒┻━┻
負けた人の気持ちを考えてできるだけ棄権は
しないでもらいたいですよね。（｀□´）

今日は中学生達と少し打った後ゲーセンに行く予定だったんですが「自転車の鍵が見付からないから行けない」と連絡があったのでスクールでおじさんたちとダブルスの試合をしました。
でも「自転車の鍵が見付からないから行けない」って・・・。(￣▽￣;)
それは相手に失礼過ぎるぜっ！
さてダブルスの試合はどうだったのかというと・・・。
１試合目の僕のペアは少し太ったおじさん。
試合前のアップだけでもだらだら汗かいてました。大丈夫か？（＾　＾；）
まずはこちらのサーブ。
最初からサーブ打つのは自身がないんで太めのおじさんにサーブをしてもらいました。
惜しかったんですがブレイクされました。次のゲームは相手のいかにもか細いおばさんのサーブで楽にブレイクバックして１-１。でもそのおばさんのサービスゲームでしかゲームがとれない。
ペアのおじさんは中途半端なスピナーでなかなか点がとれない。
こっちはちゃんとボレーで稼いでるんだけどなぁ～。
僕のサービスゲームもラブゲームでブレイクされ１-４に。
あ～。(￣▽￣;)こりゃもう負けたなって思ってたんですが１-４にされた
あたりから急におじさんの調子が良くなり３-４に。
その勢いのまま結局５ゲーム連取して６-４で勝利。
いや～。何事もあきらめちゃいけませんね。

そういえばもうそろそろお年玉をもらう季節。
お金がもらえるってうれしいですよね。
僕もあとちょっとしたら成人なんであとお年玉
もらえる回数も３回。寂しいです。
まあお年玉もらえるもはうれしいんですが金額がものすごく少ない・・・。
今まで一番もらった時でさえ２万７千円。去年なんて８千円。（少なっ）
回りの奴らは３万とか５万とかもらってる奴じゃんじゃんいるのになぁ・・・。
あ～・・・。不運・・・。

朝目が覚めて洗面所で鏡を見たときに髪に寝癖がついていないときってうれしくないですか？
髪に寝癖がつくと水をかけながらくしで整えないといけないんですよね。
変なんで。それがめんどくさい。
なので朝髪に寝癖がついてないとけっこううれしいんです。
髪をセットしないでいいのでその分寝てられますし。
ささやかな幸せがうれしい人間です。（笑）

明日は待ちに待った試合の日です。体調は万全ですし気合も充分あります。でも内心は「前回とか前々回見たいにまた負けちゃうのかなぁ・・・。」とだいぶ弱気になっちゃってます。でももちろん勝ちに行きます。しゃあ～・・・。がんばれ自分

一人で壁打ちをしているときに思うんですが新しいきれいなボールが欲しいです。スクールに行ったときに使うボールと僕が持っているボールでは全然打ち心地が違います。手で潰すと簡単につぶれますしね。でもボールって高いしなぁ～・・・。でも欲しい・・・。

さきほど２ヶ月ぶりに髪を切りに行ってきました。できばえは微妙・・・。切ってもらう前のほうが良かったような・・・。気のせいでしょう。おそらく・・・。プロの方が切ったんだし・・・。それは置いといて。今日僕の髪を切ってくれた人に一つだけものすごく言いたいことがあるんです。それは・・・。「おぎに似てるって言われませんか？」・・・。だってその人ものすごくおぎやはぎのおぎに似てるんです。おぎを茶髪にしてかっこよくした感じ。たぶん１００人に聞いたら９５人以上の人が確かにおぎに似てるって言うと思います。そのくらい似てるんです。あ～。一度でいいから聞いてみたい。

さきほど久しぶりにテニスをしてきました。もう背中には全く問題がなく通常どおりにテニスができました。でもけっこう体力が落ちていてちょっと試合が心配です。でも怪我が治ってよかったです。怪我をしたり、体調を崩したりすると改めて健康は大切だと実感します。何の問題もなく歩けるし、走れるし、テニスができるし。無駄なストレスも感じなくて済みます。健康は富に勝ると言いますが本当にその通りですね。ちょっとおじさんくさい話になってしまいましたがみなさんも怪我をしないようにウォーミングアップはかかさないようにしましょうね。