以前一人暮しは修行なのでがんばると書いたんですが
実は大学から実家までの列車の運賃が以外と安かったので
毎週土日は実家に帰ることにしました


なので今日もスクールに行きました


ダブルスは６－２、２－６でした。
ファーストサーブがほとんど入らず苦しい戦いでした


さて問題はシングルスです。


４ゲームプロセットでやったんですが結果は２－４でした。


３ゲーム目に相手のおじさんのサーブで
０－４０だったんですが取りきれませんでした。


チャンスは二度と来ないと思ってしっかり取る
つもりではいたんですが本当の試合になると
すっかり忘れてしまいました。


詰めが甘いんですよねぇ・・・


今週末の試合ではブレイクポイントは逃さないようにがんばります

僕は筋トレをやり始めてだいたい５年くらいになります。


今までの筋トレ生活の中で一番鍛えにくい筋肉は
どこだと思うかというと僕は前腕だと思います。
主に鍛えると握力がつく部分です。


ハンドグリップで鍛えればいいじゃないかと思われるでしょうが
あまりハンドグリップを握りすぎると手首に痛みがでます。


それでもまだやると今度は手のひらの皮がむけてきます。
ダンベルを持って鍛えたりもしているんですが
全然筋肉痛になりません（；∀；）


いつの日か「腕細っ！」って言われないくらいまで
がんばって鍛えようと思います

おととい久しぶりにカラオケに行きました


前回行ったのが高校の最後の団体戦で
負けた日だったので約１年ぶり３ヶ月振りです。


歌ったのは小田和正の「言葉にできない」、森山直太朗、
徳永英明、平井堅の「大きな古時計」、河口恭吾の「桜」でした。


「言葉にできない」や森山直太朗朗の「桜」はキーが高すぎます。
声がでません。やっぱり歌手ってすごいですね。
他の歌はなんとかうまく歌えました。


カラオケで疑問なのはマイクを通すと
自分の声が低くなるような気がしませんか？
気のせいでしょうか？


９０点が３回も取れましたし気分もスッキリできて楽しかったです

一昔前まで僕はスライスサーブの時にボールの右端を
フラットで打ちボールがフラットの軌道で飛び地面に着地してから
曲がりだすスライスサーブを打っていました


しかしこの打ちかただとボールがあまり曲がらず威力にかけます


なのでどのようにすればよくボールが曲がるのか
スライスサーブの得意なナダルとロディックを見て研究しました。


するとナダルやロディックはボールをまっすぐ右に
こするのではなく少し上方向に角度をつけて
こすっていることがわかりました。


こうするとボールがよく曲がりかつ安定します。


理由はおそらく少し上右方向にこすったほうが
ラケット面とボールの接触時間が増えるからだと思います。


ちなみにこすり上げる角度は２０°です。


ボールがかなり安定するので
セカンドサーブにも使えるかもしれません

夏休みになってから気が向いた日に
１ｋｍマラソンをしています。


最初は５分１８秒もかかっていたんですが最近は
４分代を切り３分５５秒までタイムを縮めました。


何事も継続は力なりですよね。


フォアも打てるようになったし体力もついたのであとは
チキンハートをどうにかするだけなんですけどねぇ・・・

おととい約２ヶ月ぶりにサークルでテニスをしました


後期初めてのサークルでの練習だったので人がいつもより少なく
幸運にもシングルスの試合をすることができました。しかも２試合です


一人目は同じアパートに住む３年生の先輩でした。


先輩はこれぞシコラーといったかんじのプレーでとにかくしつこいです。
最初のゲームはブレイクに成功しましたがそれからは
ダブルフォルトを連発してしまい１－４で敗退。
かなり入れにいったつもりだったんですけどねぇ・・・。


しかもいつもの初戦の緊張でかなりフォアのスライスが
増えてしまい余裕を与えてしまいました。
まだまだ修行が足りないです


２試合目の相手はサークルで一番強い女子の先輩でした。


球が速いうえに逆をつくのがうまくしかも
ショートクロスへのコントロールが抜群でこちらも１－４で敗退


ダブルフォルトは１つでエースが２回あったものの
自分のゲームはキープできませんでした。


しかも取れたゲームも先輩のダブルフォルトが重なったためです。


実は１０月６，７日にサークルのメンバーで
出場する試合があるんです。


そのためにこの試合では勝ちたかったんですが甘かったです・・・。


しかし以前に比べフォアが格段によくなりました。
バックよりもフォアが最近は得意なくらいです。


試合に向けてもっとセカンドサーブの
威力を上げミスをなくしたいと思います

徳永英明の新しいアルバムＶＯＣＡＬＩＳＴ３を
おととい聞きました。


期待していたんですが正直「あれっ？」という感じでした。
何かこうぐっとくるものがなかったというか
期待はずれというか・・・


やはり徳永英明は人の歌をうたうより
彼の歌をうたう方がぐっときます。感動できます。


でも新曲は今度はいつ発売されるのかなぁ。
それはそうと徳永英明の過去のアルバム（１５年くらい前のかな？）の
歌を聞いてみると今と声が違っていて面白いです。


昔は本当に少年のような声をしています。
興味のある方は聞いてみて下さい


あと今日のうたばんに出演しますよ

今月の１９日に長かった夏休みが終わってしまいます。


反省をしてみるとただただ
だらだら過ごしてしまっただけのような気がします。
情けない・・・


２試合出場した試合では１勝しかすることができませんでしたし。
しかも相手があまりにも弱かったですし。


何かプラスになったことがあるのかと言えば免許が取れたことですね。
それ以外になにかあるかと言われるとちょっと・・・。


冬休みはもっと有意義な休みになるようにがんばります

ＵＳオープンは男子はフェデラー、
女子はエナンの優勝で幕を閉じました


今朝はフェデラーがジョコビッチに負けてないか
ドキドキしながらパソコンを開きました（笑）


しかしフェデラーはウィンブルドンのとき同様に
期待を裏切りませんでした


しかもフェデラーは強敵ロディック、ジョコビッチから
１セットも落とさずに、エナンは１セットも落とさずに優勝ですよ。


フェデラーはジョコビッチに何度もセットポイントを
握られながらしのぎ続けました。すごいです


フェデラーも来年はノーセットダウン優勝が狙えそうですね


あと気になったのがジョコビッチのファミリーボックスに
シャラポワが座っていたこと


ものまねがきっかけで仲良くなったのか
それともその前から恋仲だったのか・・・
気になりますよね


それにしても僕の願いが叶いフェデラー、
エナンが優勝してすごくうれしいです


２人には来年も期待してます。とにかく二人共優勝おめでとう

ずっと前から悩んでいることがあります。


どんなことかと言うとスクールのレッスンの時って
女性や４０代５０代くらいのけっこう年輩の
男性と打ち合うことってありますよね？


そういう時に果たして僕が本気で打ち合っていいのかということです。


僕はひ弱ですがさすがに女性や
４０代５０代の方よりはパワーはあります


なのでどうも本気で打ってしまってはいけない気がします。


みなさんはどう思いますか？

スクールのレッスンの最中にふと飲んでいた
アクエリアスのカロリーが気になり確認してみました。


１００ｍｌで１９カロリー。レッスンと試合をすると
大抵２リットルは飲むので３８０カロリー。


・・・(￣▽￣;)


ってかなりのカロリーじゃないですか！？∑(￣□￣∥｜)


下手したらテニスをした時の消費カロリーよりも
飲んだアクエリアスのカロリーの方が高いかもしれません(￣＿￣;)


つまりテニスで運動してカロリー消費しても
アクエリアスでチャラになってしまいます。


どおりでテニスしてもなかなか痩せない訳だ(￣▽￣;)


今度からはアクエリアスを飲む量は最高でも
５００ｍｌくらいにしてあとはお茶を飲もうと思います。

男子も女子もベスト４が出揃いました


男子はフェデラー、ジョコビッチ、ダビデンコ、フェレール。
フェレールは珍しいですね。まさかベスト４に上がってくるとは


女子はエナン、ビィーナス、クズネツォワ、チャクエタゼ。
こちらも滅多に見かけないチャクエタゼがいます。


僕は男子の優勝はもちろんフェデラー。
女子の優勝はエナンかビィーナスだと思います。
まあほとんどの方がそう予想しているとは思いますが・・・


フェデラーは遂最近ハードコートで
ジョコビッチに敗れましたがそれはグランドスラム以外での話。


グランドスラムになればフェデラーは他の大会では
見せないような強さを発揮してきます。


エナンはビィーナスに勝つにはサーブが重要でしょう。
ダブルフォルトがウィンブルドンの頃のように多ければ
簡単に負けてしまう可能性もあります。


さらにビィーナスはウィンブルドンの準決勝で敗れた
バルトリのようにストロークを延々と続けてくる選手。
エナン自ら強力なストロークで攻めなければ厳しいでしょう。


反対にビィーナスは２００キロを超える
ファーストサーブを高い確率で入れいつもの
粘りのストロークで攻めれば簡単に勝ててしまう可能性もあります。


エナンでもビィーナスに勝つのは厳しいかもしれないです


僕の望みとしてはフェデラーとエナンの優勝です。
でも二人共に優勝までには強敵がまっています。
厳しい試合になるでしょうががんばってくれ～

フェデラーがロディックを敗り
４年連続でベスト４進出を決めました


苦戦しましたがストレートでの勝利でした。
１セットは落とすだろうと思ったんですが
王者はロディックにセットを許しませんでした


２セット目までは両者全サービスゲームをキープ。
ロディックはなんとか２回タイブレークに持ちこんだんですが
タイブレークが得意なフェデラーからはセットを奪えませんでした。


３セットではロディックが精神的に崩れてしまい
フェデラーが勝利を決めました。


去年の決勝よりも濃い内容だったでしょう。
ロディックも善戦したんですが
フェデラーは強すぎます。
ロディック次もこれにめげないでがんばれ


さてフェデラーの次の相手は去年同様ダビデンコ。
これまでの対戦成績はフェデラーの全勝なので
よっぽどのことがない限りフェデラーが勝つでしょう。


やはり決勝はフェデラー対ジョコビッチになるんでしょうか？
そうなるとさすがにフェデラーでも厳しくなります


でもフェデラーは勝つでしょう。がんばれフェデラー

僕は顔立ちが幼いことが悩みです。属に言う童顔なんです。


この前スクールに滅多に行かない昼頃行ったら
見知らぬおじさんに『あの子大学生かい？中学生かと思った』と
言われてしまいました

老けて見られるのよりはマシだとは思うんですが
やっぱり年相応に見られる顔立ちがいいです

最近フォアをナダルのように思いっきり
スピンをかけて打つようにしています。


でもふつうのスピンのかけ方とは違って手首をフルに使い
腕をムチのようにしならせて回転をかけます。


ナダルを手本にしたフォームなので僕はナダル打ちと呼んでいます。
実際にそう呼ばれているかはわかりませんが・・・


このショットにはいい所がたくさんあります。
まず回転をかなりかけるのでミスが激減します。
コントロールもかなりよくなるので
パッシングショットにも使えます。


次に回転をかけることによってボールが安定するので
アングルショットが簡単に打てます。


そして最後にほとんど腕と背中の筋肉しか使わないので
オープンスタンスやスクエアスタンスなど
姿勢が関係なく打つことができます。


逆に短所はというと回転をたくさんかけ腕と背中の筋肉だけで
ボールを飛ばすのでボールのスピードが落ちます。
よっぽど筋肉のある人でないとこのショットだけで
試合をするのは無理でしょう。ナダルみたいに（笑）


試合で緊張している時やフォアが苦手な方におすすめです

ＵＳオープンで女子だけではなく男子にも波乱が起きました。
第２シードのナダルがフェレールに負けてしまいました
しかも珍しい逆転負けです


ナダルは疲れが溜まっている時に逆転負けする傾向にあるので
疲れが溜まっていたのかもしれません。


でもセットもあまり落としてないですし
好調なティプサレビッチにも圧勝でしたし・・・。
う～ん・・・。何があったんでしょうか？
ナダルは今年は上位進出すると思ったんですけどね。
来年に期待です


さて準々決勝ではフェデラーＶＳロディックが実現しました。
去年の決勝と同じこのカード。ロディックは地元で
フェデラーに勝つことが出来るでしょうか？


僕はフェデラーが１セットは落とすでしょうが勝つと思います。
全豪の時のようにノーセットダウンで勝つのは難しいでしょう。


それにしてもこの試合は楽しみです。早く見たいです

さきほどマリオテニスで久しぶりに負けてしまいました


相手はクッパでもなくキノピオでもなくドンキーコングです。


スコアは３-６，２-６，６-３，６-７（５-７）でした。


サーブのコースが恐ろしくよくなんと
エースを５４本も取られてしまいました。う～ん・・・


前に出てサーブをライジングで返したりストロークで粘ってみたりと
色々やったんですが勝つことができませんでした


おそらく負けたのは２２０戦振りくらいだと思います。
でも正直最近全然負けなくてつまんないなぁとも思ってたんで
ライバルができてうれしい気も・・・


今度は負けないようにがんばります

だいぶ前にマリオテニス６４にもうあきたと
書きましたが実はまだやってます（笑）


最近はクッパではなくよくキノピオと対戦しています。


キノピオはサーブは遅いですがほとんどがスライスで
コントロールが抜群によくパッシングもうまいので強敵です。
まるでサントロです（笑）


そんなキノピオと昨日１時間２７分の死闘を戦いました。


結果は３-６、７-５，６-２、２-６、７-５です。
ゲームの中で１時間２７分ですからもし実際の試合だったら
４時間を超えていると思います。勝ててよかった～

ＵＳオープンももう６日目に突入しました


男子はそんなに波乱はありませんでしたね。
マレーがヒュンタクに負けたくらいですかね。
でもマレーは怪我での復帰からそんなに時間がたってないんで
好調なヒュンタクの相手は厳しかったのかもしれません
ヒュンタクは唯一のアジア人なのでがんばってもらいたいものです


注目されたフェデラーＶＳアイズナーですが
第２セットからはフェデラーが調子を上げ勝ってくれました


おそらく第１セットは緊張していて
自分のプレーが出来なかったんだと思います。


でもセットを取られたら吹っ切れたんでしょう。
それからは圧勝でした


さて女子はというと波乱だらけです


シャラポワは負けるはバイディソバも負けるは・・・
シャラポワには負けないで欲しかったです


エナンやウィリアムズ姉妹はだいじょうぶでしょうか？
特にエナンにはがんばって欲しいです

ゴンザレスが負けてしまいました・・・しかも１回戦で・・・


スコアは４-６、１-６、６-３、７-５、４－６。


ゴンザレスが全豪オープンの頃の好調を
どうにも維持できません


ゴンザレスはプレーからは想像しにくいですが紳士で
優しい性格の持ち主なのでその性格が影響しているかもしれません


シーズンが終わるまでにどんな大会でもいいんで
優勝してもらいたいなぁと思ってます

サントロがブレークと大接戦を演じてくれました


スコアは６-４、３-６、６-２、４-６、６-４。
まさか３５歳のサントロがここまでブレークを
苦しめるとは思いませんでした


サントロは好きな選手の一人なのでうれしいです


僕はフォアが苦手なのでサントロのように
全部スライスで打ちたいんですよね。実は。


でもたぶんそんなことしたら
嫌がられると思うのでやりませんが・・・


３５歳なのでテニス選手としては
かなり高齢ですがまだまだがんばって欲しいです