昨日筋トレ後にＤＮＳホエイプロテイン１００飲みました。
飲み方は２００ｍｌの水に付属のスプーン２杯分プロテインを入れて
飲んで下さいと書いてましたが牛乳に入れて飲みました。
スプーン２杯プロテイン入れると全く解けません。
すごいだまになっちゃった・・・。。(￣▽￣;)
味はまあおいしいと思います。でもなんか現代的な味。
ちょっと人工的な感じがしました。
でもちゃんと溶けてなかったからなぁ・・・。
今日またちゃんと溶かしてから飲みたいと思います。
シェーカーで溶かしてから。