ふとラケットを見るとトップライトになっている気がしました。


スクールのコートはクレーコートなので使用している内に
グリップテープに土が付くのが原因だと思い重さを計ってみました。


するとなんと逆に重さは１ｇ減少し５ｇになっていました。


表と裏両方使ったにも関わらずなぜ重さが減少したのか・・・。


推測ですがグリップテープに含まれていた
水分が蒸発したためではないでしょうか。


グリップテープに土がついてもラケットの
バランスには影響がないようです。


それにしても毎日グリップテープが
変えられるプロが羨ましい・・・。





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今シーズンになってから早々にお目見えした
アエロプロドライブＧＴですがなかなか情報がありませんでした。


しかし遂にプロによる評価の動画が。



前作に比べて柔らかくなったという言葉が
欲しかったんですが残念ながらありませんでした。


反対にしっかりしているという言葉が。


しっかりしているということは固いということでしょうねぇ・・・。残念です・・・。


ちなみに発売日は４月６日だそうです。


でもラケットショップスマッシュではもう買えますよ。





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昨日はスクールが休みで筋肉痛になっても
ＯＫだったので縄跳びを千回跳びました。


ハードなダブルスを２試合した後だったので次の日
ひどい筋肉痛になるのではないかと心配でしたが
触ってもほとんどわからないくらいの
弱い筋肉痛にしかなりませんでした。


これには理由があります。


実は１週間ほど前から体力向上のためとダイエットも
停滞域に入ったこともあり毎日テニスの後縄跳びを
５００回跳んでいました。


その効果が出たようです。


意外と大丈夫だったので今日からは
跳ぶ回数を７００回に増やしたいと思います。





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アエロプロドライブの使用をやめるのは
本当に辛いですが新しいラケット探しを
開始しました。


そして目についたのがこれ。


テクニファイバーのT-FLASH　３１５　STEPLEXです。


僕の信頼している増田さんのブログで反発力が
かなりあり「私が使いたい」というかなりの好評価を
得ていました。


しかし問題が二つ。


まずバランスが３１５ｍｍとトップライトなこと。


そしてテクニファイバーがまだマイナーで
ネットでも安い値段で売っていないことです。


また試打はしていませんがおそらくバランスが
３１５ｍｍなことは問題にはならないと思います。


ただ値段は・・・。値段は大きいです。


ラケット探しの道は険しいです・・・。





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ふと考えました。


かなり飛びの良いポリプラズマを３５という
超低いテンションで張らなければ固くて使えない
アエロプロドライブというラケット。


果たして良いラケットでしょうか・・・。


答えはNoでしょうねぇ・・・。


ポリプラズマ１．１８に変えてからなんとか
固さはなくなりましたがもう少し反発力が欲しいんです。


僕はナダルが好きなのでナダルのラケットが使いたいんです。


使うのをやめたくないんですがやっぱり、やっぱり・・・。


僕にはアエロプロドライブは合っていないような気がします。


さよならアエロプロドライブ。


空しいなぁ・・・。





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腹筋でシットアップベンチを使うようになってからかなり経ちました。


最近は背筋をする時にも使っています。


そこで気が付いたことが一つ。


シットアップベンチで行う腹筋と背筋の
付加はイコールではないということです。


どういうことかと言うと仮にシットアップベンチの
高さを下から３段目の高さにして腹筋をしたとします。


それでちょうど良かったからといってその高さのままで
背筋をしてしまうと付加が強すぎるようです。


ひどい時は太ももの裏がつりそうになってしまいます。


シットアップベンチを背筋で使用する場合は
腹筋をする際の高さ－２段階の高さくらいがちょうど良いようです。





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最近よく観ているブログがあります。


それがこちら。Various impressionsです。


ラケット、ストリング、その他色々まで
テニス用品をわかりやすく解説してくれています。


アエロプロドライブへの評価が僕の意見と
かなり似ていてそれ以来このブログをとても
信用しています。


筆者である増田さんのことをもっと
知りたい人はこちらのブログをどうぞ。





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ポリプラズマのストックが切れてしまったのでか～なり
前に買ったトアルソンのアスタリスク１２５を張りました。


３５で張ったので最初は緩々でだめだなと思ったんですが
しばらくしたら溝ができたようであまり動かなくなりました。


反発力がかなりあり最初はポリプラズマを越えるかと
思ったんですがサーブになぜかスピードが出ずやっぱり
ポリプラズマの方がいいですね。


１２５とある程度の太さなので高いボールを打った時は
回転がかかり過ぎずフラット系のいいボールが打てましたが
落ちて欲しい時に落ちずそれでミスが多かったので太さの
面でもやっぱりポリプラズマの方がいいです。


それと２日目でくらいまた大きくずれたしたので
ポリ以外のストリングを３５と低テンションで
張るのは難しいようです。


ただ反発力がいいので固くないラケットに
なら張るとかなりいいのではないでしょうか。





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大学の成績がわかりました。


なんとか来年度は前期だけですべての
単位が取れるくらいの成績でした。


集中講義を初めて受け単位が取れているか
心配でしたがどちらもかなりいい評価でした。


やっぱり集中講義って普通の人は受けない
授業ですから評価が甘いのかもしれません。


僕のような推薦で大学に行った身にはとてもありがたいです。


まさに救いの手です。





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グリップにバルサ板を張ってから数週間
経ちましたが全く問題なく使えています。


バルサ板を張る前はグリップの一番下の膨らんだ部分に
小指が引っ掛かりそれがボールを打った際に外れ痛みが
ある時があったんですがそれがなくなりました。


この痛みは意外と強烈でビッという感じです。


バボラ以外のラケットを使っていた時はこういうことは
なかったのでバボラのグリップ特有の現象なんだと思います。


サークルの後輩もなると言っていたので
僕だけがなる訳でもないようです。


改良して欲しいなぁ。





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激安でおなじみラケットショップスマッシュで
なんともうアエロプロドライブＧＴが販売されていました。


正式な発売は４月らしいですからかなり早いですね。


欲しいと思ったんですがまだほとんど情報がないですし
少し値段が高めなのでもう少し待ちたいと思います。





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ニューヨークバーガー食べました。


僕はトマトの入ったハンバーガー好きで
期待していたんですが？の多いバーガーでした。


まず全体の味がなんなのかわかりませんでした。


タルタルソースの味がした気が
したんですが結局よくわかりませんでした。


トマトも厚みの割りに食感がありませんでした。


マクドナルドのハンバーガーのわりには
あまりピンと来ないバーガーでした。





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最近スライスサーブが安定しています。


以前は回転をかけることに集中しすぎてしまいボールを
ネットの上のどの辺りに通せばいいのか忘れてしまっていました。


回転をかけることも大事ですがそればかりに
気を付け過ぎるとネットが増えてしまうようです。


まずは回転はあまりかけずフラット系でいいので
ワイドにきちんと入れる事から始めるといいようです。





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今年の１月の１０日辺りに
総アクセス数が８０万人を突破していました。


また見逃してしまいました・・・。申し訳ありません・・・oｒz


今年中には１００万人を突破したいです。


よろしくお願いします。





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家に２～３０個ほど空気の抜けてもう使えない
テニスボールが溜まっていたので捨てることにしました。


しかしテニスボールって一体何ごみなのでしょうか。


表面は革なので燃やしてもいいと思いますが
天然の革ではないでしょうから薬品が溶け出す可能性があります。


中身はゴムなのでやっぱり燃やしては
だめでしょうし再利用した方がいいと思います。


しかも中に空気が入っているので燃やしたら
爆発する可能性があります。そのためスプレー缶の
ように穴を空けなければいけないかもしれません。


色々と考えましたが結局ごみ処理場に電話して聞きました。


すると燃えるごみで全く問題ないんだそうです。


数も２～３０個なら全然問題ないとのこと。


色々考えたのに・・・orz


と言う訳でテニスボールは燃えるごみのようです。


ただ地方によって違う場合があるので注意して下さい。


それとやっぱり再利用できるものは再利用した方がいいと思います。


テニススクールが協力し合えばできるのではないでしょうか。





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今ドラゴン桜のドラマが再放送されています。


特に興味はなく暇だったので観ただけなんですが
勉強の裏技が良くわかりしかも的を得ていてとても面白いです。


ドラマでも色々なことがわかりますから
漫画ではもっと色んなことがわかるのではないでしょうか。


今度是非漫画を読んでみたいと思います。


公務員になりたいと思ってすぐにドラゴン桜の
再放送が始まったのでこれは勝算があるかも知れません。





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今年の初戦の１月にあった大会の結果がわかりました。


僕が準々決勝で負けた方は結局決勝まで行き準優勝でした。


これで準優勝の人に負けるのは３回目です。


どうせなら優勝して欲しいんですけどそううまくいきませんよねぇ。


やっぱりストロークがしっかりしていましたし僕が痙攣で
ぐだぐだだったとはいえ徹底的に前に出ましたからそれでも
１ゲームも落とさないのはすごいと思います。


パッシングショットは難しいですから
なんやかんやでゲームを落としてしまいますからね。


僕もいつか優勝させてもらいます。でもいつになるやら・・・。





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試合が終わって１日が経ちました。


いつもなら動くだけで痛いくらいの筋肉痛になるんですが
今回は右の前腕と背中の左側が少し筋肉痛になっているだけです。


足は全く筋肉痛になりませんでした。


以前は初戦敗退し２回しか試合をしてなくてもそうなってました。


昨日は３試合やりましたがこの程度で済みました。


やはり練習で試合をたくさんすることは重要ですね。
勝つためにも身体面にも。


今まで僕は練習用の体で試合をしに行っていたようです。


原付バイクでハーレーのレースの大会に出ていたようなものです。


練習試合をする大切さが痛いほどよくわかりました。





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今日は試合でした。初戦の相手は高校生でした。


ストロークが強烈で１１月の試合の時に
２-６で負けた子くらい強かったです。


でも最近自分の中で変化があったというかなんというか。


妙に積極的になり試合を良くするようになりました。


それにストリングをポリプラズマに
変えたのがやっぱり良くて６-１で勝ちました。


前回の試合でかなり緊張したので試合前に
深呼吸をして緊張が取れたことも良かったと思います。


ダブルフォルトも０で清々しい勝利でした。


２試合目は去年の１２月に５-７で負けた方との再戦になりました。


第２シードの方を撃破したようです。すごい。


前の試合の時はサーブが悪く自滅してくれた所があったので
競りましたが今日は２回目の対戦＋初戦ではなかったことなどで
本来の力が出たようで２-６で負けてしまいました。


１、２ゲーム目が４０オールだったんですがそこを
落としてしまいましたし自分のサービスゲームは１度しか
キープできませんでした。


ボールが重くてストロークでもなかなか攻められませんでした。


完敗です。


課題はやっぱり下半身ですね。


今回はふくらはぎだけでなく太ももも痛かったので
縄跳びと走るのと両方やる必要があります。


２キロならよく走っていたんですが２キロでは足りないようです。


それと初戦では０でしたが２回戦と
練習試合（コートに余裕があったため）では
４回くらいダブルフォルトしてしまったので
もっと練習と正確に色々と理解する必要があります。


練習試合は６－４で勝ちましたよ。


ただまた緊張してしまい自分本来の
プレーができず課題の残る試合でした。


最後に本戦では１回しか勝てていませんが間違いなく
今までのベストな試合ができてとてもうれしかったです。


やっぱりレベルが拮抗している人と
たくさん試合をすることは大切ですね。


またがんばります。





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明日は試合です。相手は高校生。


たぶんスライスが苦手だと思うので
スライスをうまく使いたいと思います。


１回戦を突破したら次は第２シードの方が相手なので
勉強だと思って色々学んで帰りたいと思います。





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昨日はシングルスのミニゲームをたくさんやりました。


中盤からふくらはぎに力があまり入らなくなり
ファーストサーブが入らなくなり最後の方では
ストロークでもいいショットが打てなくなってしまいました。


やはりふくらはぎの筋力、持久力がかけています。


もっと縄跳びをしたり試合をこなして鍛えないとだめです。


ただ課題だったセカンドサーブがかなり良くなりました。


以前はスピードが遅すぎてだめだったんですが
フォームを大きくしたら良くなりました。


ファーストサーブは１．１８と細いポリプラズマの
おかげで入りがかなり良くなりました。


ネットさえ越させれば入る感じです。


問題なのはアプローチショットやドロップショットなど
細かい技術のいるショットの入りが悪いことです。


なかなかよくなりませんがなんとかがんばりたいと思います。





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テニススタイルにあった肉巻きおにぎりさっそく作ってみました。


おいしくできましたし１つでも充分満足でした。


ごはんを丸める時は手を濡らさないと
米がくっついてしまって大変でした。


思っているよりも強い力で丸めないと
食べる時にごはんが崩れてしまいます。


テニスボールくらいの大きさで作った方が
豪快で見た目がいいですがタレが染み込みにくく
食べにくいので試合など屋外で食べる場合は
俵のおにぎりくらいのサイズの方がいいと思います。







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昨日カルボナーラを作り食べたらお腹を壊してしまいました。


材料が悪かった訳ではなく実家に帰ってからダイエットをしていて
油物をほとんど食べていなかったことが原因だと思います。
体がびっくりしたようです。


ダイエットは順調です。自分でも驚くくらい我慢できています。


現段階で１，２キロくらい減りました。


目標は６０キロです。


まだまだがんばります。





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バルサ板を張ってから初めてテニスしました。


最初はグリップを３枚巻いていた時よりも固く
感じだめかなと思ったんですが使って行く内に
なれました。


やっぱり以前がかなりトップライトな状態だったため
それが解消されるとサーブのスピードが上がりました。


入りも良くなった気がします。


僕はスピンをついついかけてしまうので１．１８と
細いポリプラズマでは合わないのではと思っていたんですが
反発力も上がり固くなくボールがスッとベースライン際で
落ちてくれるのでとても気に入っています。


ただまだ自分のプレーが悪くフットワークがどたばた
していたり急にミスが増えたりするので油断はできません。


日曜日にまた試合があります。


初戦を突破したら第２シードの方と当たる予定なので
辛いですがなんとか初戦をしっかり勝ち色々学べるように
がんばりたいと思います。





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現在大学３年生なので本当なら就職活動真っ只中
なのですが今は実家でわりとのんびりした生活をしています。


なぜなら大学を卒業したら公務員専門学校へ
行き公務員になることにしたんです。


僕の家系は代々公務員で祖父も親も
公務員になったらいいと良く言っていました。


最初は反発し「アルバイトもできない仕事なんて」などと
言っていたのですが最近の日本ではやはり僕みたいな奴には
就職は厳しいなぁという気持ちが出てきて引っ込みません。


収入なんて中の下、もしくはそれ以下でもいいから
休みがちゃんとあってテニスがしたいというのが
僕が職に求める条件です。


休みがあれば給料なんて少なくても構いません。


そんな僕がお金を稼ぎたいと強く思っている
人達相手に戦っていけるとは到底思いません。


それに生まれ育った街にいたいです。


それらが公務員を選んだ理由です。


公務員学校に行けば就職しないでいい年月が
１年増えるからラッキーという気持ちがない訳ではありません。


しかし公務員になるということは就職することが
できなくなってしまったので２つの道の一つが
なくなったということでありもしなれなかった場合は
どん底が待っているということはわかっています。


勉強する気はあります。仕事も真面目にします。


正直不安ですがこれから公務員にちゃんと
なれるようにがんばりたいと思います。





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全豪終わりましたね。映像が観れてないので
なんとも言えないこと多いんですがとりあえず
フェデラーが優勝してくれて良かったです。


正直マレー相手なのであまり苦戦しないとは
思っていたんですが１セットも落とさないとは思っていませんでした。


去年の涙を思い返すと２セットしか落とさずの
あっさりな優勝で肩透かしを食らったような感じです。


エナンは準優勝と惜しかったですが
これからエナンのクレーコートシーズンです。


またがんばってくれるでしょう。


とにかくフェデラーの優勝はうれしいです。おめでとうロジャー。





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