さきほど久しぶりにテニスをしてきました。もう背中には全く問題がなく通常どおりにテニスができました。でもけっこう体力が落ちていてちょっと試合が心配です。でも怪我が治ってよかったです。怪我をしたり、体調を崩したりすると改めて健康は大切だと実感します。何の問題もなく歩けるし、走れるし、テニスができるし。無駄なストレスも感じなくて済みます。健康は富に勝ると言いますが本当にその通りですね。ちょっとおじさんくさい話になってしまいましたがみなさんも怪我をしないようにウォーミングアップはかかさないようにしましょうね。