金曜日のテニスについて書きたいと思います。


月曜からなんですが左肩の付け根にひどい痛みがありました。


日曜日の夜妙に体が火照り眠れなかったんですが
おそらくそれも肩の痛みが原因だと思います。



前日に久しぶりにダブルスを６試合もしたので
体が悲鳴を上げたのかもしれません。


今はほぼ治ってしまいましたが少し不安です。


昨日はレッスンを受けた後一人は男性の強い方、
もう一人は女性の方と。３人でチャンピョンゲームをやりました。


最近サーブを変え１．５サーブにしたのですがそのサーブが
不調で１ゲームにダブルフォルトを２回してしまうことが
度々ありました。


何度か打った結果回転がかかっていなかったのが
原因とわかり回転量を増やしたらよくなりました。


ゲームの内容はというと男性の方とはこれまでちゃんとした
シングルスをしたことがないんですがとてもうまいという
印象でこの日も最初はあまりポイントが取れておらず僕の
ダブルフォルトもあって１２ポイント連続で取られたりもしました。


しかしここで開き直りストロークでとにかくミスを減らし
厳しいコースを狙わずコートの内側５０ｃｍほどを狙った所
ゲームが取れるようになりました。


サーブの面でもストロークの面でも僕が勝手に
悩んでいたと言うか厳しいリターンが返って来て
いないのに厳しいコースを狙ったりしていて自分で
自分の首を締めている状態だということに気が付きました。


その後はストリングを変えたことでショットの威力が増しましたし
プレーがいい感じで今度の試合への期待が持てました。





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