前回の試合では痙攣に泣きに泣いたので今まで
痙攣した時としなかった時では何が違うのか振り返ってみました。


筋力は今の方が明らかについていますし筋トレのし過ぎで
痙攣と言うことは考えにくいですしないでしょう。


前々回の試合では痙攣がありませんでした。


それは前回の試合よりもランクが１つ低かったから。


それではこの前の試合と同ランクで痙攣が起こらなかったのはいつか。


それは早期敗退の時を除くと２回あります。


その時はどちらも３試合したんですが痙攣がありませんでした。


ではその時何をしたのか。


おそらく塩分を多く摂っていたと思います。


あの頃はスポーツドリンクを薄め始めた時期で
薄めた後塩も入れて塩分を足していました。


入れすぎてとてもまずい思いをしたんですが痙攣は起こりませんでした。


そう言えばこの前の大会で初戦が終わった後無性に
という程ではありませんが梅干しのおにぎりが食べたくなりました。


想い返せばテニスの試合の日となると
梅干しのおにぎりが食べたくなるということがよくありました。


それに僕は甘い物はたくさん食べるのに対ししょっぱい物は
最近いつ食べたっけと思い出せないくらい食べていませんでした。


梅干しのおにぎりも去年は食べた日の
９０％は試合の日だったと思います（笑）


これからは塩分にも気を付けて痙攣対策を探って行きたいと思います。





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