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テニスキの1ランク上の大会優勝への道 高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

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07/31 17:30

テニスキの1ランク上の大会優勝への道

高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

スタンスの大切さ

バックハンドのスタンスに違和感を感じたので
今更ながらスタンスを見直してみました。


ここ数年の僕のバックハンドは雑誌を軽く読んだだけで
オープンスタンスが良いと思ってしまいオープンスタンス
ばかりで打ってしまっていました。


そのためボールにパワーが乗らず威力に欠けていました。


調べると通常はスクエアスタンス。


余裕がない時やクロスに打ちたい時はオープンスタンス。


低い球やスライスを打つ時は
クローズドスタンスがいいとわかりました。


特にスクエアスタンスで打った時の
パワーはすごく納得のボールが打てました。


各スタンスがなぜそのショットに適しているのかは
はっきりとはわからないんですがいいショットが打てていて
問題ないのであまり深追いしないようにしました。


これでバックでも充分戦えるようになりましたし安定感も増しました。


次はフォアの安定性が増すようにがんばります。
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バック | 投稿者 テニスキ 17:30 | コメント(1)| トラックバック(0)
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コメント
私はバックハンドが苦手で、肩が入るクローズスタンスで打つようにしています。
でもボールが早いとクローズでは打てませんね。
投稿者 りゅうたろう 2011/02/25 18:11
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