2012年05月27日
ボールのスピードを速くするのは筋力でもなければ正しいフォームでもない
猫に飛び出され怪我をしたあの日
>久しぶりにAさんとシングルスをしました。
>
>
>3ヶ月振りくらいでしょうか。
>
>
>試合内容はサービスエースは3つほどあり
>良かったんですが体がだるくてだるくてたまらない
>と言うくらいにだるくて全然動けませんでした。
>
>
>結果は64、36で各セットお互い1ブレイクの
>わずかな差だっただけにあと少しでもだるさが少なければ
>もっと良いスコアで勝てていたと思います。
>
>
>最近はラケットのバランスが変わったり筋トレやフォームの変更で
>ボールのスピードが速くなりましたが一番ボールのスピードを速く
>するのに有効なのは体力なのかも知れません。
>
>
>6月は走りに走りますよ!
スポーツ広場
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>久しぶりにAさんとシングルスをしました。
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>3ヶ月振りくらいでしょうか。
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>試合内容はサービスエースは3つほどあり
>良かったんですが体がだるくてだるくてたまらない
>と言うくらいにだるくて全然動けませんでした。
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>結果は64、36で各セットお互い1ブレイクの
>わずかな差だっただけにあと少しでもだるさが少なければ
>もっと良いスコアで勝てていたと思います。
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>最近はラケットのバランスが変わったり筋トレやフォームの変更で
>ボールのスピードが速くなりましたが一番ボールのスピードを速く
>するのに有効なのは体力なのかも知れません。
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