2011年10月12日
無理なくコツコツと
ラケットは重ければ重いほどパワーがあるのでなるべく
重いものを使用したいんですがもちろん重過ぎては使いこなせません。
今まではなんとなく思い立った時に5g単位で重くしていましたが
今回からは1ヶ月1g単位で重くすることにしました。
これなら本当に自分に合った重さはどのくらいなのか
探りやすいですし無理なく重さに慣れることが出来ると思います。
最終的には320gくらいになることを目標にがんばります。
スポーツ広場
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重いものを使用したいんですがもちろん重過ぎては使いこなせません。
今まではなんとなく思い立った時に5g単位で重くしていましたが
今回からは1ヶ月1g単位で重くすることにしました。
これなら本当に自分に合った重さはどのくらいなのか
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