昨日はスクールに中学生達が来なかったことや
前々から強い人と試合をしたいというのもありコーチと試合をしました。

僕のサービスゲームから試合が始まりました。ちなみにデュースはなしです。
４０-４０が３回あったんですがすべて取ることができず結局０-６で惨敗。
ショック・・・（＞＿＜）
コーチにアドバイスをお願いしたところスクエアスタンスでも
オープンスタンスでもとにかく足をなるべく大きく開いた方がいいそうです。
あと攻めこまれた状態でも腕をきちんと前に振ったほうがいいそうです。
なるほど。
そしてアドバイスが終わった後タイブレークだけの試合をしました。
つい最近タイブレークで勝ったことやコーチは
タイブレークが苦手なのか今回も７-３で勝ちました。（＾＿＾）ｖ
この前が７-５で勝ちでしたから少し進歩しました。やったね。(o＾＿＾)ｂ

かまぼこはほとんど食べませんが鳥のささみは
最近意識して食べるようにしています。
たんぱく質が豊富で脂肪分が少なくダイエットにいいんだとか。
でも食べ過ぎると尿酸値が上がるので注意が必要だそうです。(￣▽￣;)
猫にあげすぎるのもだめですよ（＾＿＾；）