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テニスキのまじめなテニス生活 高校に入学すると同時にテニスを始めました。昨年初めて念願の優勝を果たし現在はもう一つ上のランクの試合で優勝するために努力しています。

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テニスキのまじめなテニス生活

高校に入学すると同時にテニスを始めました。昨年初めて念願の優勝を果たし現在はもう一つ上のランクの試合で優勝するために努力しています。

筋トレでは初めて

土曜日にやったなわとびのおかげで
ふくらはぎが筋肉痛になっていますやっちゃったぁ


実は今までふくらはぎが筋肉痛になったのは
ハードな試合の次の日だけだったのでかなり驚いてますびっくり


高校の競歩大会でも筋肉痛にならなかったのに。
ちなみに走った距離は16kmでした急げ


これからもどんどん鍛えていけば
試合でつらなくなるかもしれませんえっへん
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日記 | 投稿者 テニスキ 17:19 | コメント(0)| トラックバック(0)
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