ちょうど１年ほど前の暑い日。


友達といつものようにテニスをしていたら
ひどい息切れに見舞われました。


暑い日でしたしそれほど気にしていませんでしたが
ないに越したことはないので栄養を多く取ったり酢を
飲んだりしましたが効果がありませんでした。


何が原因なのか一生懸命考えてみるとストリングの
テンションを高く張り過ぎていたことが原因だとわかりました。


その頃は新しいラケットに買い換えたばかりで
適正テンションよりも１０ポンド近くも強く
張っていたということが後にわかりました。


ではなぜその息切れが起こった時にこれはテンションを
高く張り過ぎたせいだとすぐ気が付かなかったのか。


それが困ったことに理由がわかっていません。


自分に合ったテンションがどのくらいなのかは
じっくりプレーしてみなければわからないようです。


テニスをしていて疲れやすいという方は
ストリングの種類、テンション、そしてラケットを
一度見直してみることをおすすめします。





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