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テニスキの1ランク上の大会優勝への道 高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

テニスキ
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07/31 17:30

テニスキの1ランク上の大会優勝への道

高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

やはり大きかった練習試合をする効果

試合が終わって1日が経ちました。


いつもなら動くだけで痛いくらいの筋肉痛になるんですが
今回は右の前腕と背中の左側が少し筋肉痛になっているだけです。


足は全く筋肉痛になりませんでした。


以前は初戦敗退し2回しか試合をしてなくてもそうなってました。


昨日は3試合やりましたがこの程度で済みました。


やはり練習で試合をたくさんすることは重要ですね。
勝つためにも身体面にも。


今まで僕は練習用の体で試合をしに行っていたようです。


原付バイクでハーレーのレースの大会に出ていたようなものです。


練習試合をする大切さが痛いほどよくわかりました。
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試合 | 投稿者 テニスキ 17:33 | コメント(0)| トラックバック(0)
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