2010年07月14日
片足立ちでチェック
昨日の夜から今日にかけてものすごい大雨ですね。
そんな中レポートを出しに大学に行ったのですが
先生に直接渡さなければいけないのに大雨のため
1、2限が休講になり3限目まで待つことに。
昼休みも含め2時間待ったのになんと結局休講に。
ほんと最悪です・・・
ただ一つ勉強になったことが。
待つ間立ったままパソコンをやっていたのですが
試合の時につりやすい右足ではほとんど立っていられず
つらない左足ではかなり長い間立っていられることが
わかりました。
片足立ちでどちらの足が筋力不足かわかるんです。
一度試してみてはいかがでしょうか。
スポーツ広場
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