高いボールをバックハンドで打つとネットが多かったり
威力にかけるのでジャックナイフを練習してみました。


実は今まで見よう見真似でやってみたことは
あったんですがうまくいかなかったんです


何で見たかは忘れましたが体をボールを打つ前から
しっかりひねり打つと同時に左足を蹴り上げ
その力を利用してボールを打つといいと書いてあったので
その通りにするとうまくいきました。


ジャックナイフってできると気持ちいいですよ
しかもあきらかにボールの威力が上がっているのがわかります。


バウンドの低い球でもできるだけ
ジャックナイフで打つのがおすすめです