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テニスキの1ランク上の大会優勝への道 高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

テニスキ
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近況は
07/31 17:30

テニスキの1ランク上の大会優勝への道

高校に入学すると同時にテニスを始めました。現在は優勝したランクの一つ上のランクの大会で優勝するために努力しています。

最近の悩み

最近フォアの強打を打ったとき手の中でラケットが回るんで困っています。悩んじゃう
グリップが古く汚れているのが原因かなと思っていたんですが巻き変えてすぐのきれいなグリップでも回ったので汚れが原因ではないようです。
おそらくグリップサイズが手のひらの大きさに合ってないんだと思います。
自分にあったグリップサイズは親指の先を中指の爪の根元に合わせたときのサイズだそうです。
僕の場合隙間が5mm以上あるんでだいぶ小さいんだと思います。
グリップサイズを巻くだけで簡単に一回り大きくできるグリップが最近は売っているのでこんど巻いてみようかな?
グリップ | 投稿者 テニスキ 18:54 | コメント(2) | トラックバック(0)

1万円ゲット!

昨日我が家に滅多に来ないおばちゃんが来てお年玉をくれました。
なんと中身は1万円エクスクラメーション・マークすげ~太っ腹だ。ありがたい。イシシ
大事に使わせてもらいます。イシシ
これで今の段階でお年玉の合計は1万5千円。
例年に比べればかなり良い方です。
おみくじ通り。今年は運がいいのかな?えっへん
ラッキー | 投稿者 テニスキ 18:42 | コメント(0) | トラックバック(0)

やっぱり弱い下半身

昨日の試合で全く足がつる兆候がなく喜んでいたんですが
今日起きるとしっかり筋肉痛になっていました。いてててて・・・。やっちゃったぁ
ふくらはぎは大丈夫でしたが太ももとお尻がやられちゃってます。まいったぁ
それなのに上半身は全くの無傷。どーしよー
日頃筋トレたくさんしてるんであたりまえなんですがうれしいです。スマイル
でも下半身はもっともっと鍛えないとなぁ~。悩んじゃう
筋肉痛が治ったらスクワットをやろうかなと考えています。
目指せエクスクラメーション・マーク筋肉痛にならない下半身。筋肉
試合の反省 | 投稿者 テニスキ 18:33 | コメント(0) | トラックバック(0)
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