今度の試合は絶対に負けたくないので
勝つためには何が必要か考えてみました。

おそらく勝つために一番必要なこと、
また負けてもくいを残さないために必要なことは
自分からミスをしないことだと思います。

過去の試合を振り返るといい成績を残したときは・・・。

ベスト４の時の２回戦では１－４になった時点で
苦手なフォアでは絶対にミスをしないようにし
得意なバックで攻め逆転し６－４で勝ちその勢いのままベスト４。

ベスト８の時はリターンをすべてスライスで返し
徹底的にリターンのミスをなくし
（１試合にリターンミスは０～１回に）
さらに確立の悪かったファーストサーブを
きちんとスピンをかけていれるようにした。

優勝したときは１、２回戦でミスの多かったフォアは
スピンをかけミスを限りなく減らし
セカンドサーブはなにがなんでも入れるようにした。
（実際はダブルフォルトが２回ほどあったが１、２回戦よりは減少）

といった具合にいい成績を残しているときは
粘りのテニスができているようです。

テニスってがまんのスポーツみたいですね

ロサンゼルスで行われたカントリーワイド・クラシックで錦織圭くんが
２００５年ＡＩＧオープン覇者のウェズリー・ムーディに
３－６、２－６と善戦しました。

負けたとは言えあのムーディーに３－６、２－６って・・・。(￣∀￣；)
しかもまだ１７歳です。（７月２３日に１８歳）(￣＿￣；)


ひとつ年下の彼ですがすごいですね。
テニスの技術もさることながら筋肉もしっかりしてます。

「テニス選手でこれからトップ５０に入れるのは錦織圭だけだ」
と言われているそうです。すごい！

でも杉田祐一くんなんかもけっこういくと僕は思います

日本のテニス界の未来は明るいですよね

昨日ビリーズブートキャンプの５０００円がキャッシュバックされてました。

もしかしたらキャッシュバックされないかもなんて
思っていたんですがちゃんとキャッシュバックされてました。

１000万本も売れてるんで不正なんてできるはずないのに・・・。(￣∀￣；)

いらない心配でしたね

上半身の筋トレ。主に腕立てや懸垂をした時に感じるんですが
上半身の左側だけ筋肉痛になります。

バランスよく使う下半身の場合そんなことはないんですけどね。

やっぱりテニスをすると上半身の右側だけ発達してしまうみたいです。

左側も右側に負けないくらい鍛えなければ