2011年05月26日
トリガーポイント治療③ ストレッチだけで痛みが消える
無意識の内に右膝をかばったせいか左膝まで痛くなってしまいました。
せっかく右膝が順調に治っているのに。
一難去ってまた一難とはまさにこのことです。
そしてまたトリガーポイント鍼治療へ。
そのことを説明するとどうも大臀筋(お尻)に問題があるとのこと。
確かに大臀筋は意識して鍛えたことがないので
あり得るとは思ったんですが痛いのは膝なので半信半疑でした。
いつも通り右膝の治療を受け大臀筋はストレッチだけしてもらいました。
すると・・・。
なんとストレッチをしただけで膝の痛みが消えました。
これには驚きました。すごいの一言です。
確かに右の大臀筋は伸ばしてもあまり伸びを感じないのに対し
左の大臀筋はものすごく伸び、そして張りを感じました。
膝の痛みの原因が誰でも大臀筋のせいではありません。
色々な理由があります。
それなのに僕の膝の痛みの原因が大臀筋とすぐに見抜き
しかもストレッチだけで治してしまう。すごいです。
まだ痛みが引き切った訳ではないですがかなり楽です。
医学の力ってすばらしい(笑)
スポーツ広場
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せっかく右膝が順調に治っているのに。
一難去ってまた一難とはまさにこのことです。
そしてまたトリガーポイント鍼治療へ。
そのことを説明するとどうも大臀筋(お尻)に問題があるとのこと。
確かに大臀筋は意識して鍛えたことがないので
あり得るとは思ったんですが痛いのは膝なので半信半疑でした。
いつも通り右膝の治療を受け大臀筋はストレッチだけしてもらいました。
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これには驚きました。すごいの一言です。
確かに右の大臀筋は伸ばしてもあまり伸びを感じないのに対し
左の大臀筋はものすごく伸び、そして張りを感じました。
膝の痛みの原因が誰でも大臀筋のせいではありません。
色々な理由があります。
それなのに僕の膝の痛みの原因が大臀筋とすぐに見抜き
しかもストレッチだけで治してしまう。すごいです。
まだ痛みが引き切った訳ではないですがかなり楽です。
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