最近また自分のサーブのスピードに不満が出てきたので
何かスピードを早くする方法はないかと模索しました。


スクールで一緒にテニスをしている方のサーブが
非常に良かったので観察してみるとサーブを打つ少し前に
前に移動していることに気が付きました。


それを真似した所サーブのスピードが上がり
ポイントがよく取れるようになりました。


さらにボールがすべる様になり取りにくさも増しました。


サーブを打つ際に前に行く動作はステップインと言うそうです。


最初は「これでもか！」と言うくらい大きくステップイン
していたんですがそれだとバランスが崩れ易く打点も前に
なってしまいスピードは上がったものの入りが悪くなったので
自分のちょうど良いくらいに抑えたら良くなりました。


確率は３０％くらい上がったように思います。


調子が良い時は６回連続で入ることもありました。


体への負担も減って本番の試合でも使えそうでした。


もっと練習して実践でも使えるようがんばります。





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