昨日も友達とテニスをしたんですが
腰とお尻の間くらいの場所に痛みが。


そのためスピンがかけられなかったり球の
スピードが落ちたり威力にかけたりと散々でした。


そのため４－６、０－２となった所でプレーをやめました。


怪我をすることは嫌ですが来週はサークルの練習が
ありませんしあと１ヶ月以上は試合がないので
怪我をした時期はちょうど良かったと思います。


筋トレをやりながら気長に怪我が治るのを待ちたいと思います。





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