楽天の商品の総合評価が４以下の場合
買わない方がいいと思います。テニスキです。


さてピラティスは体幹を鍛えるトレーニングになり
多くのプロスポーツ選手が行っているというニュースが
放送されていました。


それでは僕がピラティスをやるかと言われたら答えはNoです。


理由はがんばり過ぎるとテニスが嫌いになる可能性があるからです。


ピラティスにはほとんど興味がありません。


もちろんやれば学ぶこともあるは
あるでしょうし実際に体幹が鍛えられると思います。


でもいくらテニスが好きだからと言って
手当たり次第にがんばり過ぎると辛くなり過ぎて
ストレスが溜まりテニスが嫌になってしまう可能性があるんです。


部活が厳しいとテニスをやめてしまう人がいるのといっしょです。


なんでもほどほどが肝心ですよね。





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