日常生活では普通のサポーターを、
テニスをする時は運動用のサポーターを使用していました。


しかし学校までのわずかな距離でも歩いた後痛みがあったので
運動用のサポーターに変えたところ痛みがとても少なくなりました。


確かに日常生活用のサポーターはサポーターと言うよりも
冷えるのを防ぐためという感じであまり機能している感じは
ありませんでした。


保険で万が一の時に備えるようにサポーターも
どんな時でもがっちりとしたものがいいようです。


１キロ以上歩く機会のある方は運動用の
サポーターを履くことをおすすめします。





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