膝を傷めてから太ももの内側にずっと強張りがありました。


しかし親知らずの抜歯の際に麻酔を使用したからか
その強張りがすっかりなくなってしまいました。


よほど強張りが強かったのか。


強張りが取れた部分には肉割れが出来ていました。


それからエアロバイクを長時間漕いだりランニングを
したりしたんですがしばらく痛みはありませんでした。


一安心していたらやっぱり僕の思い通りにはいかず
２回目のランニングで痛みが出てしまいました。


強張りはないので少し安心しましたが
束の間、まさに束の間の痛みなしでした。


まだまだ膝の痛い日々は続きそうです。





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