最近体がずっとだるくてあまり眠れませんでした。


原因を考えてみると青汁が切れていて
もう長い間飲んでいないことに気がつきました。


という訳でドラッグストアで青汁を
買い飲んでみるとなんと最近長くても
９時間ほどしか眠れなかったんですが
１４時間も眠ることができました。


おそらく体に栄養が充分に補給され
長い時間眠ることができたんだと思います。


青汁はすごいです。





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メルツァーサーブもだめでまた
サーブが振り出しに戻ってしまいました。


色々考えた結果やっぱりスピンサーブが
いいのではないかという結論に至りました。


では最近試したスピン系フラットサーブが
なぜだめだったのかというとスピードが足りない
ということです。


しかし入りはよかったです。


つまりスピードさえ出ればいいわけです。


なぜスピードが出ていないかというと
道具は悪くないので回転のかけ過ぎでしょう。


という訳で回転をかけ過ぎないために


①トスを前にする
②面をボールに被せすぎない
③ボールを打つ力、押し出しを強くする


を実行してみました。


するといいサーブが打てました。


しかも実際にコートで試してみてもうまくいきましたよ。


このサーブはいけるかもしれません。
スピードも充分出てます。


サーブ開眼したかもしれません（￣∀￣）





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